Известният готвач Арт Смит свали 70 килограма по време на карантина

Известни готвачи споделят своите рецепти онлайн по време на карантина, за да вдъхновят нови и опитни готвачи да опитат нови неща в кухнята. Шеф Арт Смит вдъхновява хората по различен начин, споделяйки своето пътуване за отслабване онлайн, за да го видят всички. От февруари Арт е свалил 70 килограма благодарение на приятел, който е дошъл на гости преди началото на здравната криза.

Това съдържание е импортирано от Instagram. Можете да намерите същото съдържание в различен формат или да намерите повече информация на сайта.

Art е специализирал в средиземноморската кухня и е бил личен готвач на Опра до 2007 г. През февруари, преди въвеждането на официални забрани в Съединените щати, приятелят на Art Lucas Cancelier беше на посещение. Лукас е състезател по ръгби и фитнес треньор от Аржентина. По време на посещението си той реши, че ще бъде по-безопасно да остане със семейство Арт във Флорида, отколкото да лети у дома по време на пандемията.

Оттогава Лукас помага на Арт да постига нови фитнес цели в карантина. АРТ каза ДНЕС, че се е борил с теглото си в миналото и вярва, че външният му вид също отразява работата му в кухнята. През 2008 г. Арт също е диагностициран с диабет тип 2.

„Ако отидете в ресторант и видите готвач, който изглежда тежък или небрежен, какво мислите? Може да си помислите, че храната ще бъде тежка и небрежна ", каза чл. ДНЕС. „Мисля, че това се отнася за всички. Трябва да бъдете добри към себе си и да се грижите за себе си, за да бъдете добър бизнесмен. ".

Докато бяха в карантина с Лукас, двамата започнаха да работят заедно, за да постигнат фитнес целите на Арт. Първоначално Арт си постави за цел да отслабне с 30 килограма, но оттогава загуби 70. "На 1 Февруари 2020 г., приятел от Аржентина дойде на гости и спаси живота ми “, написа Арт в публикация в Instagram в началото на май.

Лукас разработи прости планове за обучение за изкуство и ги комбинира с бърз джогинг през деня. Изкуството също е намалило преработената захар и сладкиши, които иска да включи в кухнята си. Главният готвач публикува съвети за „Здравословно и удобно готвене“ в Instagram, включващи осъзнати версии на ястия като маково семе и сирене, пица и тестени изделия. Що се отнася до продължаващите му фитнес цели, той се надява да избяга Световния маратон на Уолт Дисни възможно най-скоро.