Изучаване на свободното време без физическа активност във всяко трето семейство
Във всяко трето семейство физическата активност не е част от програмата за свободното време. Редовното упражнение също не е нещо естествено в четири от десет семейства. Дали и как родителите и децата вече могат да бъдат активни в ежедневието, влияе наред с другото на средата на живот. Следователно общините могат да помагат на семействата да водят по-активен живот всеки ден.
Заглавие на изследването: AOK семейно проучване 2018
Заден план: Здравното поведение на родителите и семейният живот влияят върху здравето на децата. Това предлага многобройни отправни точки за превенция и промоция на здравето.
Въпрос: Как родителите с деца описват здравето на семейството? Какво е значението на упражненията в семейния живот?
Метод: Национално, представително и стандартизирано проучване на 4896 родители с деца на възраст между четири и 14 години (онлайн, по телефона), както и полуструктурирани качествени интервюта с родители и с експерти.
Резултати: Във всяко трето семейство физическата активност не е част от програмата за свободното време. Само половината от родителите се движат с децата си всеки ден. По-голямата част от родителите искат по-благоприятна за движение среда на живот, например чрез подходящи паркове, детски площадки или лесно достъпни спортни съоръжения. Всяко трето дете е с наднормено тегло.
Автори: Моника Сандер, Ричард Охман, Йорг Маршал, Гидо Шифхорст, Мартин Албрехт
Клиент: Федерална асоциация на AOK
Етикети: Семеен живот, здраве, родители, деца, упражнения
Берлин, 2 юли 2018 г. (Институт IGES) - Това е резултатът от проучване на семейството AOK за 2018 г., за което Институтът IGES анкетира представително 4896 родители с деца на възраст между четири и 14 години. В допълнение, избрани родители и експерти бяха интервюирани задълбочено в индивидуални дискусии по темата за семейния живот и здравословното поведение.
Както в много други сфери на живота, начинът на живот на родителите също определя физическата активност на семейството. 71 процента от родителите, които сами са умерено физически активни, са на мнение, че заниманията с физическо свободно време са част от семейния живот. За дори доста неактивни родители това е само 47 процента.
Отношението на родителите към упражненията също оказва влияние върху потреблението на медии и благосъстоянието на децата: децата в семейства с положително отношение прекарват по-малко време пред екрана, отколкото децата в семейства с отрицателно отношение. 56 процента от родителите с позитивно отношение към активния живот през свободното време съобщават, че детето им е в лошо настроение или раздразнително между почти всяка седмица и почти всеки ден. За разлика от тях има значително повече родители с негативно отношение към 70 процента.
Ежедневни упражнения само във всяко второ семейство
Само половината от анкетираните родители са успели да спортуват поне веднъж на ден с децата си в ежедневието. Става въпрос за съвместно ходене, колоездене, игри, ориентирани към движение или спортни занимания.
По-голямата част от анкетираните родители възприемат средата им на живот като благоприятна за движение. Това се отнася например за уличното осветление на тротоарите, възможностите за пазаруване в непосредствена близост и пътната безопасност за велосипедистите. В това отношение между 75 и 82 процента от родителите оценяват средата си на живот като „умерена до висока“ като благоприятна за движение. С оглед на публичните оферти обаче те биха искали повече: За 84 процента подходящи детски площадки и паркове и за 81 процента лесно достъпни спортни игрища, фитнес зали или басейни биха направили жилищната зона по-удобна за движение.
Само няколко деца се справят с минимални упражнения
Изследването също така показва, че едва всяко десето дете се справя с минималното дневно количество умерено упражнение, препоръчано от Световната здравна организация (СЗО) от един час. Средно децата на анкетираните родители упражняват умерено усилие в продължение на поне 60 минути на 3,6 дни в седмицата.
Около половината от родителите заявяват, че детето им прекарва средно 30 до 90 минути пред екрана в делничен ден. През уикенда е дори по-дълго: около една четвърт от децата седят пред телевизор или монитор до 60 минути и повече от всяко десето дете повече от четири часа.
Повече деца с наднормено тегло с родители с наднормено тегло
Според проучването около всяко трето дете има наднормено тегло или дори затлъстяване (затлъстяване). Съществува и връзка между родителите и децата, когато става въпрос за тегло: делът на децата с наднормено тегло или затлъстяване е около единадесет процента за родители с нормално тегло и два пъти по-висок за дори затлъстели родители - около 22 процента. Като цяло повече от всеки втори анкетиран родител (58%) е с наднормено тегло до затлъстяване. Всеки четвърти пуши всеки ден, както майки, така и бащи. На 41 процента делът на пушачите сред родителите със средно образование е по-висок, отколкото сред родителите със средно образование или университетска степен, където е само 14 процента.