Изучаване на правилните неща за Abitur Как работи! UNICUM ABI
Така че можете да преминете през изпитите добре!
Няма стандартен план за обучение за Abitur - но ние ви даваме много полезни съвети как най-добре да се подготвите за Abitur.
Подгответе се предварително
Разбира се, поемащите риска могат просто да се опитат да набият необходимите знания в главата вечер преди изпита. „Смелост за оставяне на пропуски“ е мотото на мнозина. По-разумно и преди всичко по-малко стресиращо е да започнете с подготовката възможно най-рано.
Идеалното време за подготовка е за обучаващия се треньор Ирис Комарек от Мюнхен шест месеца: "Тогава можете да запазите точно честотата на повторение, през която наученото е сигурно в дългосрочната памет и остава там. Най-ефективно е, ако повтаряте предмета точно когато сте на път да го забравите отново - което е съвсем нормално. Така след около 20-30 минути, след ден, след седмица, след месец и след това след шест месеца. "
1. Правило за обучение: Най-добре е да започнете да учите 6 месеца преди изпитите. Повтаряйте учебния материал на редовни интервали.
Създаване на учебен план
За да можете разумно да организирате времето, препоръчително е да създадете учебен план. За да направите това, трябва да получите преглед на всички теми и да помислите добре колко можете и искате да овладеете за един ден. Така че можете да разберете кога да започнете.
Стриктното спазване на предварително установен план ще ви помогне да бъдете мотивирани всеки ден. Трябва обаче да можете да реагирате гъвкаво, ако нещо се случи спонтанно. Освен това си дайте достатъчно свобода, за да не се налага да правите нищо, което е важно за вас. Упражнението по-специално ви помага да изключите и да изчистите главата си. Така че определено трябва да отделите време за редовното си обучение.
2. Правило за обучение: Установете в учебния план какво искате да научите кога и за колко време. Запомнете: Прекъсванията са важни - разходете се или упражнете между тях!
Идеалното ежедневно натоварване
Главата обаче не може да се пълни със знания за неопределено време. По някое време ще забележите, че сте достигнали точка, в която концентрацията намалява и умората е широко разпространена. Ако вземете твърде много върху себе си, тялото ви ще омекне. Първите признаци могат да бъдат главоболие, гадене в стомаха или дори напрежение. Можете да предотвратите това с редовни почивки. Понякога само кратка разходка върши чудеса. За трайно намаляване на стреса се препоръчват методи за релаксация като йога или автогенно обучение. Със сигурност можете да използвате техниките, научени там по-късно в Образование или в обучение добро използване.
3. Правило на обучение: По време на урока трябва да макс. Учете 2 часа за Abitur, след последния учебен ден можете да планирате повече време!
Точното време на деня
Способността за изпълнение и концентрация се колебае значително през деня. Невробиолозите установиха, че най-високото представяне се дава между девет и единадесет часа. Преди това тялото трябва да се бори със стартови трудности сутрин. По време на обяд кривата на изпълнение бързо пада. Едва следобед отново тръгва нагоре. В периода между 16:00 и 18:00 часа обикновено ще изпитате още едно високо представяне. Най-късно до 21 ч. Готовността за приемане намалява значително.
В идеалния случай трябва да се наблюдавате известно време, преди да създадете своя план за обучение на Abitur. Можете да изпробвате това в нормални фази на изпита. Правете бележки, когато се чувствате особено в състояние и разделете ежедневието на по-мощни и по-слаби фази. След това можете да използвате последното за красиви неща. Когато работата стане трудна и ви свърши времето към края, трябва да използвате тези нива на изпълнение, за да повторите материала, който вече сте научили, вместо да налагате ново съдържание върху себе си.
4. Правило за обучение: Най-продуктивни сте от 9:00 до 11:00 и от 16:00 до 18:00. Но всеки има различен ритъм - дайте да се разбере кога можете да научите най-добре и да използвате времето!
Лечение на субектите
Човек бързо е склонен да гледа на съдържанието, което е забавно и не толкова сложно първо. След това неприятното се отлага с удоволствие. Това се отнася както за отделни теми, така и за цели предмети. Тази тактика на репресии със сигурност е разбираема, но няма смисъл. В края на краищата губите толкова много енергия, правейки неща, които така или иначе са ви лесни. По-скоро трябва да запазите пълната си концентрация за съдържание, с което сте воювали.
Полезно е обаче и за вашата мотивация, ако можете редовно да записвате чувство за постижение, и не се отчайвайте в началото на вашия учебен маратон. Когато създавате своя учебен план, не забравяйте да редувате предмети и индивидуално съдържание. Между другото, можете да използвате една и съща стратегия през учебните си дни, например когато си правите домашното за следващия ден. Вместо да оставяте трудното до края, по-добре е просто да нарисувате реда.
5. Правило за обучение: Във вашия учебен план темите и съдържанието трябва да се редуват. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да начертаете поръчката. Отлагането на неприятни теми няма да ви помогне!
Работа с материалите
Пълните документи са важна предпоставка за обучение. Така че не забравяйте да проверите стенограмите си предварително. Ако нещо ви липсва, можете лесно да го копирате от съученици. Уверете се също, че страниците са чисти и подредени, тогава предпочитате да ги вземете, отколкото стари парчета хартия.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да върнете бележките си от клас обратно в подредена форма у дома. Чрез копиране материалът се задълбочава незабавно и не се натрупва толкова много работа за „горещата фаза“. Разбира се, това отнема много дисциплина в началото, но в крайна сметка бързо ще откриете, че бързо се изплаща.
За да се улесни усвояването на учебния материал, Ирис Комарек препоръчва разнообразен дизайн: „Добър тест е да разгледате няколко страници от сценария на около три метра разстояние. Ако всички те изглеждат еднакво, все още има много потенциал. Затова вземете цветни химикалки и подправете текстовете си с малки рисунки! "
6. Правило за обучение: Обърнете внимание на документите си и си водете правилни бележки в клас! Копията задълбочават темата, материалите, които сте създали сами, ви карат да искате да научите повече!
Други помощни средства
Изборът на учебни помагала за Abitur е огромен. За разлика от дебелите учебници, те са по-скоро като ръководства, които довеждат необходимите знания за изпит до точката. Въпросът е дали закупуването на допълнителен материал изобщо си струва.
Ирис Комарек смята, че книгите с обобщения на материалите и въпросите за Abitur от последните години са полезни: "Това ви позволява да се подготвите много конкретно и да се сприятелявате с типа въпроси на ранен етап. Между другото, трябва да се справите с въпросите на Abitur, преди да започнете да учите, а не - както правят повечето - да ги използвате по-късно като контрол. Само тогава те могат да бъдат използвани като ориентация и определяне на целта за учене! "
Интернет може да се използва и ако търсите отговори на много конкретни въпроси. Съществуват и специални формати като. Образователни видеоклипове, които специално ви помагат. Но: „Вечните изследвания могат да бъдат невероятна загуба на време и да ви разубедят от действителния път на обучение“, предупреждава Ирис Комарек.
7. Правило за обучение: Учебните помагала под формата на книги имат смисъл - часовете безцелни изследвания в Интернет често отнемат само време.
Перфектната учебна среда
За да научите успешно, трябва да сте сигурни, че се чувствате комфортно в учебната среда. Ако абсолютната тишина ви вълнува повече, оставете малко музика да звучи във фонов режим, въпреки че често се препоръчва нещата да бъдат тихи. По принцип е позволено това, което е добро за вас.
Същото се отнася и за местоположението на събитието. Ако учите на бюрото си, трябва да го освободите от всички неща, които биха могли да ви разсеят. Между другото, подреденото работно място също има положителен ефект върху главата. Както хаосът, така и структурите могат да бъдат пренесени в мозъка.
Въпреки това е добре и ако предпочитате да сте навън или в леглото: „Мозъкът е също толкова мощен, когато лежи, както и когато седи“, казва Ирис Комарек. Тя дори предлага да се разходите с флаш карти или да карате колело на велоергометъра, "защото мозъкът се учи най-добре в движение!"
8. Правило за обучение: Поддържайте бюрото си подредено и създайте атмосферата, в която можете да научите най-добре!
Храна за мозъка - храна за мозъка
Кой не знае рекламата, в която ученическо дете хвърля парче глюкоза и след това решава математически проблем за нула време. Но може ли това чудодейно лекарство наистина да увеличи умствената дейност? Изабел Келер от Германското общество по хранене (DGE) не препоръчва: "Често предразсъдък е, че глюкозата помага за концентрацията. Най-много нивото на кръвната захар се натиска за кратко."
Вместо това тя съветва балансирана диета - ден след ден и не само в по-интензивни фази на обучение. Те включват, наред с други неща, съзнателно използване на въглехидрати и достатъчен прием на течности. Пълните съвети за храненето можете да намерите в десет златни правила на DGE. "Така тялото получава всичко, от което се нуждае, а мозъкът също е достатъчно снабден." Трябва да избягвате алкохола възможно най-много по време на интензивното учене и по-скоро да поливате преминалия Abitur след това.
9. Правило за учене: Хранете се здравословно и пийте много вода. По-скоро трябва да избягвате алкохола по време на фазата на обучение.
Последният спасителен пояс: помогнете малко преди края
По време на подготовката забелязвате, че все още имате някакви неясноти, които се носят в главата ви? И вашите приятели и съученици също не могат дайте уроци? Тогава е време за план Б. Това, което мнозина не знаят: Има специални оферти в последния момент и поредици от книги като Fit fürs Abi Express, които предават необходимите знания в компактна форма. Ако е необходимо, малко преди само кратко.
10. Правило за учене: отстъпете от специални компактни оферти, ако времето не ви достига.
С един поглед: правилният начин да се научите за Abitur в десет стъпки
Щракнете върху снимката, за да я увеличите и изтеглите!