Изтормозена заради теглото си, тази тийнейджърка сваля 63 кг и в крайна сметка изглежда като възвишена

Хората искат да отслабнат по различни причини, от очевидни ползи за здравето, до просто облекло, мотивация за отказ от лоша диета или загуба на излишни килограми, които затрудняват храненето им. Ето историята на Joséphine Desgrand, тийнейджър с наднормено тегло и тормоз, предаден от нашите колеги от Dailymail и който е доказал, че със здравословна диета и малко упражнения е възможно да си възвърнете мечтата на тялото.

Историята на Джоузи Десгранд

За Джоузи Десгранд, австралийска тийнейджърка, причината, която я накара да отслабне, беше Instagram. На 16 и вече тежаща 127 кг, тя знаеше, че нещо трябва да се промени. Тя се чувстваше особено депресирана, когато сканираше новините си за снимки на слаби момичета, които й се усмихваха. След няколко неуспешни опита за диета, тя яде все повече и повече и се оказва в порочен кръг, в който се чувства неспособна да се контролира.

тази

Джози също е била тормозена, което е унищожило самочувствието ѝ. Знаеше, че трябва да действа. „Отидох в спалнята си и облякох бельото си. След това сключих пакт със себе си. Никога повече! "

Поставяйки си малки цели и наблюдавайки нейния напредък, Джоузи започна да забелязва промените в методите си. Тя прие диета с ниско съдържание на въглехидрати, без захар и увеличи приема на вода. Баща й Марк се присъедини към собствените си цели за отслабване и двамата партньори се подкрепяха и насърчаваха взаимно.