Изтеглете Runtastic Balance Calories за iPhone от App Store (Здраве и фитнес)
/ Фитнес и здраве
Отслабването и яденето на балансирана диета никога не е било по-лесно с приложението на дневника за храна Runtastic Balance и брояча на калории !
ИЗСЛЕДВАЙТЕ БЕЗПЛАТНО ВСИЧКИ ФУНКЦИИ
- Изберете цел за тегло и вземете идеалния си дневен прием на калории
- Проверете процентите на въглехидрати, протеини и мазнини, за да разберете дали храненията ви са балансирани
- Получете подробности за микроелементите в храната си
- Уверете се, че получавате точното количество калории на ден, в зависимост от целта си
- Използвайте голямата база данни или четец на баркодове, за да регистрирате храната си
- Открийте качеството на вашата храна благодарение на нейната хранителна нотка
- Изберете лесно наскоро добавени ястия
- Синхронизирайте изгорените калории с вашите Runtastic дейности, за да коригирате нуждите си от калории
ОТСЛАБНЕТЕ С ВСИЧКИ НАШИ БЕЗПЛАТНИ ХРАНИТЕЛНИ ПЛАНОВЕ
Следвайте един от нашите хранителни планове за отслабване, зареждане с гориво, подобряване на издръжливостта, качване на мускули, хранене по-балансирано, ограничаване на въглехидратите или дори тестване на кетогенната диета. Постигнете целта си с хранителни съвети и списъци с храни, които винаги да имате у дома. Изберете от различните планове: ниско съдържание на въглехидрати, загуба на тегло, кардио, жизненост, баланс, модифицирана кетогенна диета или дори персонализиран план, който ви позволява да дефинирате приема на калории и съотношението на макроелементите. Каквато и да е вашата цел, ние имаме плана за хранене, който е подходящ за нея. Започнете такъв днес безплатно !