Изтеглете Fitness Online - личен треньор за културизъм и списание за отслабване D
/ Фитнес и здраве
Влизането в добра форма е един от основните ключове за успеха в живота. Без нея няма енергия, няма мотивация и в крайна сметка няма успех. Ние вярваме, че нашето физическо състояние пряко влияе върху начина ни на мислене. Съгласен ли си ? Ако е така, ние сме създали нещо невероятно за вас .
Ето вашето ново джобно ръководство с много тренировки и тренировки !
За да бъдем във форма и да имаме добри резултати, независимо дали става въпрос за изгаряне на мускулни мазнини или наддаване или каквото и да е, трябва непрекъснато да шокираме телата си с новите упражнения. Не можем да правим една и съща тренировка 3 последователни месеца.
И така, решихме и добавихме и някои други страхотни неща:
- Актуализации с нови упражнения и план за обучение на всеки два месеца
- Всеки план за обучение от 3 стъпки - начинаещ, среден, напреднал
- Трудността на тренировъчните планове не се класифицира по повторения и сетове
- Вместо това, всяка тренировка има уникална комбинация от упражнения, които тренират мускулите ви под необичайни ъгли, което има огромно въздействие върху мускулите ви.
-Знаем, че категоризирането на упражнения като корема, гърба, краката не е достатъчно.
- Нашата категоризация категоризира всички мускули на части от мускулите му, например - корем - долни кореми, горни кореми, коси, начинаещи, средно напреднали, напреднали, всички
С тази категоризация и актуализации тялото ви ще получава нови неща през цялото време - правите промяна, получавате нов различен отговор, няма промяна, няма отговор, същото е и с нашето тяло.