Изпробвани продукти за отслабване Безплатният диетичен блог със съвети и трикове за отслабване
Мнозина искат да отидат на диета и да отслабнат точно сега. Продукти за отслабване като хапчета, капсули или прах обещават бързо отслабване без странични ефекти. Това вече е тествано.
В началото на 47-та година Öko-Test се изследва Продукти за отслабване върху техните ефекти и рисковете за здравето им. Да се Намаляване на теглото, според теста, не означава „добър“ или „много добър“. Само три продукта за отслабване бяха оценени като „задоволително“ и „достатъчно“. Всички други продукти за отслабване се провалиха. И двата продукта, които са оценени като „задоволителни“, съдържат орлистат: The Хапчета за отслабване Xenical (отпуска се само по лекарско предписание) и Alli (отпуска се без рецепта). Орлистат гарантира, че мазнините в червата могат да се разграждат и използват. По този начин мазнините не могат да се използват като източник на енергия. Спестявате калории, докато ядете и можете по този начин отслабнете.
Но дори ако почти 30 процента от хранителните мазнини не осигуряват никакви калории, все пак трябва да се храните здравословно и с ниско съдържание на калории, за да отслабнете. Диетата с високо съдържание на мазнини и употребата на Alli или Xenical би довело до неприятни странични ефекти като диария, мазни изпражнения или коремна болка.
Още резултати от тестовете на хапчетата за отслабване
Reductil получи присъдата „достатъчна“, тъй като активната съставка сибутрамин има силни странични ефекти. Следователно продуктът изисква рецепта и се използва само заедно с дългосрочна терапия на затлъстяването. Други подтискащи апетита или хапчета за отслабване също имат опасни странични ефекти, поради което те се отпускат само с рецепта в Германия и ЕС. Беше дадено предупреждение за подтискащия апетита "Boxogetten S-vencipon": Активната съставка фенилпропаноламин инхибира апетита, но може да има сериозни странични ефекти за кръвообращението и мозъка.
Много помощни средства за отслабване и хапчета за отслабване просто се оказаха неефективни: Витаминните добавки често се хвалят като чудодейни лекарства за отслабване, но нямат ефект върху загубата на тегло. Удовлетворяващите препарати с пълнители като хитозан или гуар се оказаха полезни при отслабване. В дългосрочен план обаче те сами по себе си не допринасят за здравословно тегло, тъй като поведението на здравословното хранене обикновено не се научава чрез приемане на такива (и други) диетични продукти.
В допълнение към хапчета за отслабване, които намаляват приема на мазнини и калории, програмата Alli предлага и допълнителна информация и съвети за здравословна, нискокалорична диета.