Изпробвана подложка от Янтра Релаксация накратко - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Какво се блъска там? Подложката на Янтра е оборудвана с над 11 500 върха - и все още бързо разсейва стреса от ежедневието. FIT FOR FUN го изпробва.
Да си призная, когато разопаковам подложката за янтра за първи път в офиса, съм скептичен. Същото е и с моите колеги. „Какво е ТОВА?“ Поредната умерена реакция. Изведнъж никой освен мен вече не иска да тества предполагаемия начин на живот, някой дори ми показва птица. Тъй като меката подложка от пяна е пълна с бели пластмасови кръгове, всеки с 42 малки върха, стърчащи от тях. Те са толкова остри, че се мушкат, ако просто прекарам пръст по тях. В ръката подложката на янтра прилича на модерно легло за факири, но може лесно да се навие и транспортира в затворената чанта.
Тогава у дома правя първия тест на пода в хола и съм приятно изненадан. Когато лежите, натискът на постелката на Янтра се разпределя равномерно върху постелката, усещам лекия натиск на върховете по гърба си, но не е малко неудобно. Гърбът бързо става приятно топъл и добре кръвоснабден, отпускам се и се чувствам приятно сънлив само след десет минути.
Защо работи матракът янтра?
„Когато легнете на постелката на Янтра, върховете й стимулират точките на Марма. В аюрведическото и йогическото изцеление тези точки имат ефект върху енергията на тялото. Това стимулира притока на жизнена сила, което има положителен ефект върху благосъстоянието ”, казва Гуру Дарам Халса, който преподава йога и медитация от 25 години и работи като директор на Международния център за обучение по кундалини терапия.
Янтра подложката работи на принципа на акупресура. Това учение от традиционната китайска медицина (TCM) се основава на предположението, че тялото е проникнато от така наречените меридиани, т.е. канали, в които тече Qi, жизнената енергия (вижте също нашата ключова дума за скорост на здравето) На меридианите има множество акупресурни точки, които са свързани с органите и по този начин могат да повлияят на целия организъм. С до 11 500 пластмасови накрайника, подложката на Янтра стимулира акупресурните точки и по този начин кара Qi да тече.
Различни възможности
Нищо чудно, че подложката на янтра е толкова ефективна. След два дни аклиматизация само с 10 минути на подложката на Янтра, аз го взимам в леглото със себе си. Преди да заспя (виж също: трениране на съня), лесно облекчавам напрежението си във врата и лумбалните прешлени и отпускам мускулите на гърба. След около половин час на нещата, имам достатъчно енергия, за да я изритам от леглото и веднага след това да заспя дълбоко и твърдо.
Също така намирам подложката за Янтра практична за незабележими офис тренировки. Там обаче не лягам на пода в офиса с отворен план, за да се подигравам на колегите си, а подложката на Янтра като вид възглавница за нокти на стола ми. Във всеки случай ми е приятно да усещам болка, когато слой тъкан ме отделя от ноктите ми. Не ми харесва директно върху кожата, особено не както е показано по-горе за отпускане на челюстта на лицето. Много болезнено - истинските факири могат да го направят.
Заключение: Янтра постелката е ефективно средство за бързо отпускане и може лесно да се интегрира в ежедневието без никакви усилия. Лесно е да се транспортира благодарение на доставената чанта. Практично: Ако искате да го вземете със себе си на почивка, спестявате място, като просто премахнете подложката от пяна и просто опаковате покритието от плат с върховете. Те се предлагат в два размера (M и L) и цветове (лилаво и маслинено зелено) на http://www.yantra-matte.de от 49,95 евро.
Само най-доброто за вашето здраве - с FIT FOR FUN Искаме да бъдете възможно най-добри! Разбира се, можете да разберете какво наистина ви помага на нашите големи тематични страници като