Изпотяване как да се потите по-малко

Добавете към любими Getty images/LightFieldStudios

Какво е изпотяване ?

Защо се потим ? Изпотяването е естествен феномен. Потни жлези които са на повърхността на тялото, особено в подмишниците (но също така и в ходилата и ръцете) позволяват евакуация на потта. На ден възрастният губи между 0,5 и литър изпотяване! Впечатляващ не ?

Но какво всъщност е изпотяването? просто водата и солта имаме в тялото. Така че сама по себе си потта не е мръсна. Едва когато излезе от порите на кожата и влезе в контакт с бактериите на повърхността, тя мацерира и генерира тази неприятна миризма на изпотяване.

Защо се потим ?

Има много причини. Първият ? The потни жлезиs отделят пот за регулиране на телесната температура. Това е причината да се потим повече, когато сме в треска или когато е много горещо. Изпотявайки се, тялото естествено отделя топлината си.

Но също така се случва изпотяването да е свързано със заболяване, особено ако е прекомерно. В случай хиперхидроза, изпотяването е резултат от общо хормонално нарушение.

Също така имайте предвид, че определени ситуации насърчават изпотяването. Инсулт на стрес? Излагане на топлина? Менопаузата? Толкова много причини, които могат да обяснят a обилно изпотяване.

Съвети за неотпотяване

Как да избегнем изпотяване? Или поне, как да се потите по-малко ? Ако изпотяването ви притеснява, помислете първо за кола маска под мишниците. Косата не стимулира изпотяването, така че няма да се потите по-малко, след като подмишниците ви бъдат обръснати. Но космите запазват миризмите, а оттам и миризми на пот. Епилацията е добър начин за намаляване на тези миризми.

---