Използване; Домашни рецепти за грижа за кожата, овлажнители, скрабове - Здрава красота - 2020
Експертите разглеждат съветите за кожата в Част 4 от нашата пролетна серия за преобразяване „4 седмици, 4 лесни стъпки“.
С удължаване на дните и започване на повишаване на температурите, облечете пуловерите и ботушите, шортите и сандалите.
Но докато умът ви пее пролетите на пролетта, вероятно кожата ви все още крещи през зимния блус - суха, люспеста, груба, петна по петите, коленете и лактите и подчертана, прегряла. недохранена кожа на лицето и тялото.
„Нищо не е по-лошо за вашата кожа от дългата, студена зима - ниската влажност, комбинирана с горещ въздух, топлина и по-малко чист въздух, може да направи кожата ви да изглежда скучна, суха, груба и дори набръчкана и по-стара“, казва Черил Citron, MD, бивш президент на Ню Джърси дерматологично общество.
Коленете, лактите, петите и пръстите могат да страдат в ботуши дори през зимата - където твърде често, казва Citron, това, което не виждаме, пренебрегваме.
„Когато краката и краката ни не са показани, както са при по-топло време, ние сме склонни да бъдем по-малко хидратирани и не обръщаме толкова внимание на неща като сухи кожички; за съжаление не отнема много време на кожата, която се пренебрегва за да реагира, става сух, тъп, люспест, а понякога дори червен и възпален “, казва Citron.
Добрата новина: красивата, сладка през лятото кожа е по-близо от следващия пластир от диня! Експертите казват, че най-доброто място е да започнете с овлажнител от главата до петите - и нямате нужда от скъпи продукти, за да свършите работата правилно.
„Един от най-добрите овлажнители, които можете да използвате, е бялото вазелин - особено на най-грубите и твърди участъци от кожата, като петите, лактите и коленете ви“, казва д-р Хайди Уолдорф, директор на дерматологичната лазерна хирургия в Медицинския център на планината Синай в Ню Йорк. Град. И ако някога сте чували старите жени, напоени с вазелин и след това облечени с чифт бели памучни чорапи - е, Валдорф казва, че това не е мит, а наистина мит мога Променете начина, по който краката ви изглеждат и се чувстват, почти през нощта.
„Ако не обичате да спите по чорапи, просто намажете вазелина, преди да облечете чорапите и обувките си във фитнеса, преди да тренирате или просто да изпълните поръчки“, казва тя. Ако ръцете ви се нуждаят от пролетно преобразяване по еднакъв начин, намажете и с тях вазелин, след това навлечете чифт бели памучни ръкавици.
продължение
„Всеки път, когато се занимавате с домакинска работа или градинарство, което изисква да носите гумени ръкавици или градински ръкавици, първо облечете вазелин, след това белите ръкавици и след това гумените ръкавици върху него“, казва Валдорф. Докато свършите домашните си задължения, тя казва, че сте си направили доста страхотна козметична процедура.
Ако, подобно на много жени, сте обръщали много по-малко внимание на окосмяването по тялото през зимните месеци, може да сте изправени пред размиване през пролетта и лятото. Според експерта по красота Клаудия Спаньоло, едно от най-добрите неща, които можете да направите за кожата си, е скраб за цяло тяло Пред Правят каквито и да е процедури за епилация.
"Когато използвате лека натурална съставка като кафява захар, за да я разтривате внимателно и повтарям, вие леко търкате тялото си няколко дни преди кола маска или химическа епилация. Разхлабвате мъртвите кожни клетки и не само улеснявате епилацията си но и по-безопасно ", казва Спаньоло, директор на DeFranco Spagnolo Salon and Spa в Great Neck, Ню Йорк
Spagnolo казва, че скрабът за цялото тяло също е чудесен начин да се подготвите за нанасяне на всеки продукт за изкуствен тен, добавяйки, че "помага да се осигури по-равномерно нанасяне с по-малко ивици".
Не използвайте обаче скраб за тяло или ексфолиращ продукт в деня на лечението си, включително фалшивия тен. Най-доброто време за предварителна обработка е 24 часа до 48 часа преди епилация или тен.
С лице към пролетна кожа: Преобразяваща магия за лицето ви
Докато ексфолирането е ключът към по-гладкото, гладко тяло със или без изкуствен тен - това е нищо в сравнение с това, което същото лечение може да направи за лицето ви. Но тук свършва приликата между сезонните грижи за лицето и тялото. Причината? Валдорф казва, че никога не използвайте механичен скраб върху лицето си.
„Скрабовете, които съдържат орехови черупки или костилки от кайсии, например, могат да причинят микроскопични пукнатини по кожата, които могат да направят сухата зимна кожа да изглежда и да се чувства много по-зле, особено по лицето“, казва Валдорф. Дори скрабът с кафява захар може да бъде твърде суров за някои кожа.
продължение
Вместо това тя предлага почистващ препарат или овлажнител (или и двата!), Който съдържа алфа-хидрокси или бета-хидрокси киселина - далеч по-безопасен начин, казва Валдорф, да избавите кожата си от тези тъпи, мъртви клетки. Ако смятате, че трябва да опитате с „механичен“ пилинг, Waldorf препоръчва да използвате нежни почистващи кърпички като тези, направени от Dove или Oil of Olay.
"Това е толкова трудно, колкото трябва да дойдете с кожата на лицето си и дори с кожата на тялото си, особено когато напускате зимния сезон", казва тя.
Citron се съгласява и добавя предупреждение за използването на киселинни ексфолианти у дома за възстановяване на кожата за пролетта.
„Въпреки че някои от по-меките търговски добавки са добре, не се опитвайте да купувате професионален киселинен скраб като този, който се продава в интернет, и го използвайте сами - трябва да бъдете много внимателни и да знаете какво използвате или използвате може да има сериозни проблеми ", казва Citron. Това включва състояние, известно като "хиперпигментация" - петна, неравна, химически увредена кожа, което е най-често при по-тъмен тен.
4 стъпки към обновена пролетна кожа
За да се придвижи напред към пролетта с най-доброто лице, Spagnolo казва, че един прост режим от четири стъпки е всичко, от което наистина се нуждаят повечето жени.
„Почистването, тонизирането и овлажняването два пъти на ден, два пъти на ден и след това добавянето на пара за лице със или без маска около веднъж седмично е може би един от най-лесните начини за привеждане на кожата през пролетта и лятото“, казва Spagnolo.
Валдорф се съгласява, добавяйки, че намирането на подходящия препарат също е от ключово значение. „Трябва да знаете вашия тип кожа - мазна, суха, чувствителна, склонна към акне или менопауза - и след това да изберете най-мекото почистващо средство, което можете да намерите във всяка категория“, казва Валдорф. Същото важи, казва тя, при избора на маска.
„Просто трябва да знаете какво се опитвате да постигнете - например да стегнете порите си, да намалите омазняването, да добавите влага - и след това да изберете правилната маска за този проблем“, казва Валдорф.
Освен това, Citron добавя, че единственото нещо, което никога не трябва да правите на кожата си, е това, което лекарите наричат „екстракция“ - механично премахване на черни точки или бели точки от порите ви.
продължение
„Това трябва да се прави само от професионалист - опитвайки го самостоятелно може да доведе до образуване на белези и дори възможна инфекция“, казва Citron.
Въпреки че може да намерите стотици възможности за избор на овлажнители, тонери и дори маски за лице при пътуване до аптеката или козметичния салон, експертите в Spagnolo Day Spa предлагат тези домашни рецепти за глезотия през зимата:
Скраб за тяло от кафява захар/зехтин/джинджифил: Смесете 2 чаши кафява захар с 1 чаша зехтин и добавете малко количество смлян джинджифил. Разбъркайте добре в паста. Разтрийте тялото си с кръгови движения, като обръщате особено внимание на лактите, петите и коленете. Изплакнете с измиване на тялото и мокра кърпа и подсушете. Резултатът: по-мека, гладка и по-малко суха кожа.
Лечение с мляко и мед: Изсипете 2 чаши мляко на чаша мед в леген, достатъчно голям, за да държи двата крака. Киснете 15 минути и внимателно масажирайте масата в кожата. Резултат: по-мека, гладка кожа без груб пилинг. Можете също така да използвате комбинацията мляко/мед, за да накиснете лактите или ръцете си, или леко да потупате и да масажирате лицето си. Винаги изплаквайте с хладка вода.
Маска от белтък и цитрусови плодове: (нормална до мазна кожа) - Смесете 2 сурови белтъка с 1/4 пресен портокалов сок. Нанесете върху кожата и я оставете да си почине за 15 минути, докато изсъхне. Изплакнете добре с топла вода. Резултатът: по-стегнати пори и по-лек, по-малко скучен тен.
Маска за лице с овесени ядки: (за чувствителна кожа) - Смесете овесените люспи с вряща вода в съответствие с инструкциите на опаковката. Оставете го да се охлади, след това го нанесете върху кожата и го оставете да почине за 15 минути. Изплакнете добре с топла вода. Резултатът: сияйна, овлажняваща светлина.