Излишък от кожа след диета!

Здравейте всички

излишък

Подложих се на протеинова диета и загубих 24 кг
освен проблеми с косопада. Имам затруднения да се справя с излишната кожа, която имам, особено от вътрешната страна на бедрата, ръцете и стомаха. Чувствам, че не съм завършил напълно трансформацията си. Очевидно двете ми бременности също са участвали в отпускането на тъканите. Имам нужда от съвет относно решенията, които мога да обмисля, за да се чувствам по-добре за себе си

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Едно наистина ефективно решение
Здравей!

единственото решение; е да спортувате (гимнастика, плуване.), за да укрепите тялото си и да загубите излишното

Добър вечер
Добре е да сте свалили всички тези килограми, браво, не би трябвало да е лесно всеки ден.
Мислили ли сте да говорите с личния си лекар, той може да ви посъветва.
Преди време говорих за диетата с моя лекар и му казах, че след голяма загуба на тегло кожата, която виси естетически, не е по-добра от издутините. Неговият отговор: козметичната хирургия наистина съществува. (Не е моето нещо, мисля, че рискът е твърде голям).