Излекувайте се с вода и лимон с 30 рецепти на Симона Оберхамър

Диета и диета

Интервю със Симона Оберхамер, натуропат и създател на различни методи за детоксикация.

Как да направите напитка толкова проста, колкото лимонената вода, истинско природно лекарство, което ще ви помогне да поддържате благосъстоянието си, да подобрите фигурата си, да се чувствате изпълнени с жизненост и да решите много неприятни малки неприятности ?

С това ще говорим Симона оберхамър, автор на книгата, която срещна с голям успех с нашите читатели „Излекуване с вода и лимон“.

Симона, какъв опит и какво пътуване са те накарали да подчертаеш този метод на грижа ?

Моят опит като натуропат и създател на различни методи за детоксикация. В продължение на много години като изследовател съм изучавал най-добрите природни средства и след това съм въвел програми, които са ефективни, но лесни за прилагане. Вътрешният душ с лимонова вода е част от.

Опитът ми ми позволи открийте много ефективни методи но много сложен за прилагане. Търся програми, които предлагат същите резултати, но прост и практичен начин, защото животът ни вече е зает. Следователно целта ми е да създам методи, предлагащи отлични резултати, но лесни за използване.

Има фраза, която обичам да повтарям често на хората, които посещават моите уроци: " Това, което е най-просто, често е и най-ефективно ". Трябва обаче да се направи правилно, с всички необходими предпазни мерки. Тук се роди методът на моята книга.

Какви са ползите и ефектите от пиенето на лимонова вода ?

Ползите от лимоновия душ са многобройни.
Ето списък:

Има ли някакви предпазни мерки, които да се спазват ?

Да, няколко. Дори ако един метод е прост, това не означава, че трябва да бъдете небрежни, когато го използвате.

Напротив, придавам голямо значение на детайлите, защото опитът ми показа, че именно те правят разликата.

В моята книга говоря много точно за температурата на водата и правилните дози за да практикувате най-добре вътрешния душ с лимонена вода.