Изгаряне на мазнини от стрес по корема Отслабване по корем чрез облекчаване на стреса, здравословно хранене и упражнения
Защо някои жени имат повече мазнини по корема от други? Това не е твърде много калории. Не е твърде много въглехидрати. Не е защото не се упражняват достатъчно. Това е стрес! Коремните мазнини са преди всичко фактор за стрес! Жените, които имат по-упорити коремни мазнини, са по-отзивчиви на стрес и са с ниско съдържание на ба в сравнение с жените Защо някои жени имат повече мазнини по корема от други? Това не е твърде много калории. Не е твърде много въглехидрати. Не защото не тренират достатъчно. Това е стрес! Коремните мазнини са преди всичко фактор за стрес! Жените, които имат по-упорити коремни мазнини са по-отзивчиви на стрес и са по-малко способни да се адаптират към стреса, отколкото жените с малко коремни мазнини.
Изглежда, че много жени правят всичко както трябва, но въпреки това не могат да се отърват от упоритите мазнини по корема. Жените с наднормено тегло, както и слабите жени с повишени коремни мазнини, трябва да развият съзнание, за да придадат особено значение на намаляването на стреса.
В тази книга ще научите как ще изгаряте мазнините от стрес на корема! След като разберете ефектите от стреса върху вашата физиология, ще разберете отвори изцяло нов начин на мислене за хранене, упражнения и начин на живот!
С това разбиране ще станете съвсем ново осъзнаване създават влиянието на хормоните върху коремните мазнини.