Издания Mosaïque Santé - L рецепти за здравословна храна!
Хранителни и кулинарни съвети, практични и подробни рецепти ...
В сътрудничество с Jean-François Séité, почетен готвач, Virginie Parée предлага повече от 300 практични, вкусни и балансирани рецепти, за да възвърне формата и здравето, като измъчва вашите вкусови рецептори. !
След „Ключовете за здравословна храна“, книга, в която д-р Lallement обяснява подробно определящото влияние на диетата върху здравето, а след това „Здравословна храна на практика“, където Виржини Паре ви помага да приложите тези препоръки, ето последната част от трилогията.
Рецептите са представени през сезоните, според храните, предлагани на пазара, със стандартни менюта и списък за пазаруване за седмицата. !
Придружен от съвети и съвети за храненето, тези рецепти са предназначени за двама души: просто умножете според нуждите според броя на гостите или им се насладете на две хранения, ако сте сами ! Много от тях не съдържат глутен или млечни продукти (тези характеристики са обозначени с подходящи лога!).