Изчисляване на вашия индекс на телесна маса и психодемия с идеално тегло

Ето калкулатор на (BMI) и идеално тегло.

телесна

ИТМ е мярка за изграждане на тялото при възрастни въз основа на височината и теглото. Изчислява се по формулата: BMI = тегло (kg) ÷ височина (m) 2 .

На базата на връзките между теглото и здравето Световната здравна организация (СЗО) определи, че поднорменото тегло, нормалното тегло, наднорменото тегло и затлъстяването съответстват на следните ИТМ:

  • 18,5 до 25: идеално или оптимално тегло;
  • 25 до 30: наднормено тегло;
  • 30 до 35: затлъстяване (клас 1);
  • 35 до 40: тежко затлъстяване (клас 2);
  • 40 и повече: много тежко затлъстяване (клас 3).