Изчислете теглото си и идеалния ИТМ за забременяване
Добре ли е ИТМ? Имам идеалното тегло?
Или ИТМ е твърде висок или твърде нисък за бременност. Тъй като теглото (с наднормено и поднормено тегло) влияе върху хормоналния баланс - включително плодовитостта. Както при жените, така и при мъжете!
- Ако въведете ръста и теглото си или зададете с помощта на плъзгача, можете да отчетете текущия си ИТМ.
- Ако това е твърде високо или твърде ниско, задайте го на желаната стойност. Тогава можете да видите колко трябва да спечелите или загубите, за да достигнете идеалното тегло.
Резултати от ИТМ за възрастни
- по-ниско от 20 = поднормено тегло
(поне ако искате да забременеете - повече информация ...) - 20 до 25 = нормално тегло
- 26 до 30 = наднормено тегло
- над 30 = затлъстяване
Разбира се теглото, т.е. ИТМ е важен. Но за съжаление това не е единственият смущаващ фактор. Преди всичко бъдете внимателни с „катастрофалните диети“, защото диетичните ограничения могат да навредят изключително много при забременяване и по време на бременност. Това нарушава не само метаболизма, но и хормоналния баланс. Както при жените, така и при мъжете.
Много важен момент, защото по този начин бързо ще разберете какво правите и какво трябва - засега - по-добре да не правите. Преди всичко кои продукти, храни или (развлекателни) дейности нарушават хормоните, теглото и ИТМ и по този начин стоят на пътя на вашата бременност, без да забележите.
Хормони в баланс = тегло в баланс - и обратно
Повече за моя метод и разбира се забременяване
За повечето истински отварящ окото, с най-новите открития за абсолютните неща, които трябва и не трябва да се правят, когато се опитват да имат деца и да забременеят. Защото често чувам от жени "Ако само знаех ТОВА по-рано!"
Просто се свържете, ако имате още въпроси относно забременяването.
Успешна концепция, която използвам в практиката си в Холандия от 2005 г. Това се отнася и за двойки, които желаят да имат деца и които отдавна са „изтощени“ след неуспешно лечение по KIWU.