Избор на безглутенови напитки FQMC Съвети и трикове

По време на празничния сезон има все повече възможности за питие (или няколко). Тези случаи могат да предизвикат безпокойство за хората, които спазват диета без глутен, тъй като глутенът дори се крие в някои напитки.!

Така че, ако вие или любим човек имате целиакия и трябва да избягвате глутена, по-добре е да планирате предварително, особено след като бдителността обикновено намалява с увеличаването на броя на напитките.!

За целта е важно да се научите да разпознавате кои напитки без глутен да предпочитате, кои да проверявате и кои да избягвате.

Нека да пием! - Безглутенови опции

напитки

  • Вино, пристанище, шампанско (напитки от грозде);
  • Чист ябълков сайдер (алкохол, направен от ферментирали ябълки);
  • Бира, идентифицирана като безглутенова (направена от безглутенови зърнени храни като ориз или елда);
  • Алкохоли напълно дестилиран и чист (без добавяне на други съставки), като повечето водки, джинове, ромове и уискита (те не биха съдържали глутен или следи от глутен, въпреки че понякога се правят от една или повече зърнени култури, които съдържат глутен (напр. ечемик)).