Изберете да отслабнете без r; gime Saguenay-Lac-St-Jean - N; омедия
От Жан Марк Трембле
В програмата "Изберете да отслабнете?" от групата за действие за тегло EquiLibre, само казването на думата „диета“ причинява уртикария. Ето защо създадохме програма, която има за цел не да отслабне, а да разбере проблема и да направи трайни корекции.
Тази програма, строго запазена за жени, е създадена в Квебек от 25 години, но едва тази година тя влиза в центровете за здравни и социални услуги на Chicoutimi, Jonquière и La Baie. На последното място Клаудия Бодри, социален работник и диетолог и диетолог Шарлин Бойвин обявяват първа поредица от 14 срещи на 9 септември.
Формулярите за регистрация са достъпни, като се обадите в болница La Baie на номер 544-3381. Защо в CLSC? Защото тук не става въпрос за диета с претегляне всяка седмица и поздравления за свалените няколко килограма. Подходът е много по-изчерпателен и гарантира, че елиминираме йо-йо ефекта, който е много от много хора, които се налагат на тежка диета.
Интерактивност
Двамата работници обясняват: "Целта на" Изберете да отслабнете? " (въпросителният знак е важен) е да помогне на жените да разберат причините за наднорменото си тегло, да намалят манията за отслабване, да намалят чувството за вина по отношение на храненето и да направят информиран избор, когато са изправени пред загуба на тегло. Всичко е добре и добре да искаме да изглеждаме като Клаудия Шифър, докато рекламата ни подтиква, но насърчава драконовски диети, при които в крайна сметка възстановявате загубеното тегло, защото няма да сте използвали реалистичен план за действие.