IYENGAR YOGA - ПОДОБРЕТЕ ФИЗИЧЕСКОТО И ПСИХИЧНОТО ЗДРАВЕ

Какво представлява йога по метода на Айенгар ?

Кое е най-доброто училище по йога в Тулуза ?

Йога Айенгар е школа по йога, създадена от Учителя Белур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар, който почина през 2014 г. на 96-годишна възраст. Това е синтетична йога, базирана на обширна практика на пранаяма и асани. Този тип йога изисква много концентрация и се основава на интензивността и прецизността. Къде мога да намеря преподаватели по йога Айенгар в Тулуза ?

iyengar

Къде да практикувате йога Айенгар в Тулуза ?

Най-добрият начин да практикувате е да отидете в училище по йога в Тулуза като Сатва Йога! Центърът разполага с 3 студия, Shala Matabiau, Shala Esquirol и Shala Capitole. Той предлага различни часове по йога в Тулуза, включително класове по йога Айенгар и Хатха йога. Ако искате да откриете какво е йога или да постигнете напредък с благосклонните напътствия и напътствия на няколко квалифицирани учители, посетете едно от студията на Сатва. Екипът на центъра посреща с отворени обятия всички, които желаят да се насладят на предимствата на йога. Независимо дали става въпрос за деца (детска йога), бременни жени (Пренатална йога) или възрастни хора (Йога за възрастни). Училището дори предлага курсове по йога за хора, които желаят да отслабнат, да решат проблем със стреса или просто да наберат сили.