История на успеха Днес мога да ходя с вдигната глава - Джулчи свали 35 килограма

Джулси тежи 95 килограма преди няколко години и се бори с 90-дневната диета няколко пъти, но загубените 10 до 12 килограма му се върнаха добре след края на диетата. Тогава той реши да прекрои живота си - и той успя. Джулчи сега тежи само 60 кг.

Julcsi никога не е била тънка, но юношеството и проблемите, които идват с него, наистина са донесли по-значително наддаване на тегло. "Никога не съм бил слаб, винаги съм бил наедрял от средното, но може би бях най-затлъстял в пубертета, когато не можех да се справя с промените в мен и факта, че се чувствах самотен сам. Избягах да ям, това беше моето убежище. И, разбира се, не се преместих, всъщност мразех да се нанеса. Обикновено получавах облекчение от гимнастиката. Разбира се, не знаех колко и как трябва да ям по това време, така че винаги закусвах . Имахме много торти, торти, щипки. Имахме всички в семейството с наднормено тегло, сестра ми и сестра ми се бореха със собствените си килограми, както и родителите ми. "

история
Юни и август 2008 г.

Към 2007 г. Julcsi вече е изтласкал 95 паунда до своята 153-сантиметрова височина. "Известно време не ми пукаше колко показват везните, защото си прекарвах добре. Понякога главата ме болеше, кръвното ми беше високо, но освен това нямах проблеми. Дори не си спомням, че бях уморен, всъщност много пъти и много. Ходих, карах колело, ако можех, никога не съм се давил. Обикновено винаги казвах не на всички социални събития, покани, така че след известно време не само се обърнах още повече навътре, аз станаха по-самотни и отдалечени, но също така свикнаха да не ги канят никъде "Боли, разбира се, но днес ги разбирам, и на тях им беше по-лесно."

След това, през лятото на 2007 г., главно в резултат на насърчаването на семейството, Julcsi започва диета. "Майка ми винаги прошепваше, че ще се чувствам по-добре, ако отслабна с няколко килограма. След това сестра ми започна 90-дневна диета една зима и отслабна много. Отначало не вярвах, но след това започнахме да правим заедно през лятото. Определено беше голяма помощ за двама от нас го направиха, двама създадохме менюто, но не знаехме много рецепти, така че диетата обикновено се състоеше от едни и същи зеленчуци и плодове, и картофи и ориз, плюс пиле и аз загубих десет килограма до края на трите месеца, но половината се върна скоро. Направих диета със зелева супа два пъти подред през лятото на 2009 г., но загубих общо един килограм, въпреки че Придържах се към него, но обичах супата, ям я откакто ми харесва. Успях да я държа, няколко килограма се върнаха при мен. През лятото на 2010 г. отслабнах с 85 на 74 отново с 90-дневната, така че след три лета накрая се отказах от двадесет килограма с нея, които след това или дори не се върна. "