Истински петък - HOLDKOMP

Днес красивите традиции като поста са износени.

От пости, които обикновено се предписват от римокатолиците, настоящето е четиридесетдневният пост преди Великден, всеки ден. След това през първия (Пепеляна сряда) и предпоследния (Разпети петък) дни ядат само три пъти и не ядат месо, а също така се въздържат от месо в петък от този период.

Важно е да знаете, че гладуването е чудесно време за самоограничаване с безброй класни ползи. Например, днес мнозина смятат последния ден, че изобщо не консумират алкохол, например бира.

В този случай всички форми на алкохол са забранени, така че не трябва да пиете вино или алкохолен коктейл по същия начин.

Според Уикипедия могат да се очакват следните полезни ефекти.

Постът изчиства ума и сърцето и укрепва паметта. За разлика от това, прекомерното насищане води до забрава и мързел.
В състояние на гладно човешкото сърце е по-меко. Ползата от сърцето идва от молитвата и унижението пред Бог. Постът увеличава смирението. Пълният стомах и тяло, от друга страна, вцепенява сърцето и не му позволява да намира радост в молитвата. Насищането води до нечувствителност, свръх, самохвалство и твърдост.
В състояние на пост човек мисли за бедните и нуждаещите се. Наситеният човек е склонен да забравя за тях.
Постът помага да се преодолеят желанията и инатът на долното „Аз“. Пълният стомах дарява долния Аз със сила и събужда желанията му.
В състояние на лек глад тялото е по-бързо и по-будно. Когато стомахът е пълен, тялото става сънливо и небрежно.
В състояние на празнота човек се чувства лек, весел и свободен.
В състояние на пост и умерен начин на живот човекът е готов за молитва и поклонение. Иска да спи с пълен стомах.
С гладуване и умереност тялото е по-здравословно. Яденето твърде много прави тялото болно и уморено.
В състояние на лек глад човек е по-състрадателен и щедър. Тези, които никога не са изпитвали глад и лишения, не могат да разберат страданията на бедните. Прекомерното насищане кара човек да се колебае между свиването и ненужните разходи, което в крайна сметка може да доведе до загуба.