Искате да отслабнете Пийте сок от краставица, джинджифил и лимон на гладно! Антена на село
В диетата за отслабване е важно да се включат храни и напитки, които имат специални свойства и помагат за детоксикация и бързо отслабване.
Ярък пример за това е сокът от краставица, лимон и джинджифил. Тази напитка има основните характеристики на изгаряне на калории и лечение на задържане на течности.
Що се отнася до отслабването, има няколко цели, които искате да постигнете, но двете най-важни са намаляване или предотвратяване на задържане на течности и изгаряне на мазнини. С тази напитка можете да се възползвате от всички хранителни вещества, които ви позволяват да елиминирате токсините и да изгаряте мазнините.
Както лимонът, така и краставицата са две храни с високо съдържание на вода, фибри и калий (хранителни вещества и органични вещества с пречистващо и диуретично действие), а ако добавите джинджифил към тях, ще получите антиоксидантен сок, който ще ускори метаболизма ви.
Освен това трябва да знаете, че те също имат диуретични и храносмилателни свойства, което може да ви помогне да имате плосък корем. След като вече знаете всички свойства на този сок, не се колебайте да го приготвите.
Рецепта от краставица, джинджифил и лимонов сок
съставки:
-чист стъклен буркан
-водата
-филийки краставица
-лимон
-няколко филийки джинджифил
-шепа листа от мента