Искате да отслабнете и да се подмладите едновременно Използвайте DIET 4-4-4 Антена 1

С тази диета, която спазвате 4 седмици, губите до 4 кг седмично и се подмладявате с една година.

С тази диета, която спазвате 4 седмици, губите до 4 кг седмично и се подмладявате с една година.

Наричана Perricone диета, тази диета ни помага да отслабнем, но също така има благоприятен ефект върху здравето: защитава сърцето чрез намаляване на мазнините, укрепва имунната система, подобрява външния вид на кожата и намалява риска от рак. По този начин, този, който е пуснал тази диета, лекарят Никълъс Периконе, заявява, че диетата е адресирана предимно към жените, тъй като тя също има ефект против стареене.

Ако решите да започнете тази диета, първо трябва значително да намалите приема на наситени мазнини, рафинирани захари и високо гликемични въглехидрати.

Диетата Perricone може да се запази за по-дълъг период от 28 дни, допълнена от приема на витамини и минерали, плюс упражнения, поне 20 минути на ден, но ако искате, можете да опитате кратката версия, само за три дни. Последното не дава впечатляващи резултати по отношение на отслабването, но със сигурност общото състояние се подобрява значително, има благоприятни ефекти върху кожата и косата, особено важни за жената.

---