Искате бебе Как да изчислим датата си на овулация

искате

Искате ли да изчислите датата на овулацията си, за да увеличите шансовете си да забременеете? Кои са най-надеждните методи? Има ли признаци, свързани с овулацията? Ние правим равносметка.

1) Как да изчислите вашата дата на овулация ?

Овулацията е освобождаването на яйцеклетката от яйчника. За да забременее, тя трябва да бъде оплодена със сперма. Знанието кога се случва естествено увеличава шансовете ви да забременеете. За да го изчислите, трябва да знаете продължителността на цикъла си, което е броят на дните между първия ден на вашия период и първия ден от следващия ви период.

  • Иматецикъл "класически„От28 дни: овулирате на 14-ия ден след първия ден от менструацията.
  • Имате кратък цикъл: ако цикълът ви е 21 дни, ще овулирате на 7-ия ден от първия ден на менструацията. За да разберете кога овулирате, просто извадете 14 от продължителността на вашия цикъл. Ако продължи 25 дни, овулацията настъпва на 11-ия ден (25 - 14). Ако продължи 24, това ще бъде на 10-ия ден (24 - 14).