Интервю с Жереми, спортен треньор в Брест
Той е само на 27 години, но вече има голям опит в надзора на физически дейности и спорт. Jérémy вече е имал възможност да работи с много разнообразна аудитория и сега е задълбочен в личния коучинг. Открийте този професионален треньор, който предлага своите услуги близо до Брест.
Здравей Джеръми, можеш ли бързо да се представиш ?
Аз съм на 27. Живея в Брест. Спортен треньор съм от началото на 2013 г. Преди това бях учител по спорт в следствен арест с непълнолетни престъпници. Аз също съм водил нежен фитнес клас за хора с диабет, часове по физическа активност за психотични, епилептични, хора с увредено зрение ... Бях обучен да университета в Брест да се намеси с хора с увреждания, за здравни цели в широкия смисъл на понятието. Силата на моето обучение е разнообразието от срещнати аудитории, което е актив за персонализиране на програма за физическа активност.
Обичам работата си като треньор. През повечето време хората, които се свързват с мен, възобновяват дейността си. Напредъкът в началото е непременно огромен и наистина е приятно да видя как човек напредва и има по-добро физическо състояние благодарение на моя съвет.
Как дойдохте да станете домашен спортен треньор ?
Имам вкус към предприемачеството. Сбогом беше, че обмислях да започна собствен бизнес. Превръщайки такъв проект в реалност, искам да накарам вашата компания да работи, това ви създава чувство на гордост. Аз съм независим човек.
Присъединяването към мрежата от треньори на Personal Sport Trainer беше чудесна възможност за мен. Сайтът е наистина много професионален и Напълно съм в унисон със ценностите, изразени от Тибо Ричард, неговият основател. Той ми се довери от самото начало и това беше важно за мен.
Треньорско ниво, можете ли да ни напомните за вашите специалитети ?
Фитнес специалист в широкия смисъл на понятието. Използвам много материали (въже за скачане, ластици, швейцарска топка, гири, велоергометър ...). В резултат имам голям репертоар от възможни упражнения. И ми позволява да предлагам на клиентите си средствата за постигане на техните цели.
Други, Много практикувам скално катерене. Имаме известни места във Финистер, край морето (Pointe de Pen Hir, Kerlouan) и е истинско удоволствие да се катерим там, когато времето го позволява !
Аз също съм последовател на бягане (10 км, маратон, пътеки). Познавам много добре механизмите на изпълнение и мога лесно да придружавам начинаещ или опитен в неговия напредък в състезанието. Освен ако няма противопоказание за практикуване (напр. Проблем с коляното ...), за отслабване, няма нищо по-добро !