Интернет със затлъстяване прави дебелите момичета - FOCUS Online
Не само хормоните и хамбургерите превръщат тийнейджърките в мотопеди. Рисковите фактори включват още интернет, липса на сън и алкохол.
По време на пубертета и през първите няколко години след това много момичета напълняват много. Това се дължи не само на неразумна диета и хормонални промени. Американско проучване разглежда рисковите фактори за затлъстяване при млади жени, които често се пренебрегват: времето, прекарано в интернет и в леглото, както и консумацията на алкохол и кафе.
Проучването GUT (Growing Up Today), водено от Катрин Бърки от Харвардското медицинско училище, попита над 5000 американски жени на възраст между 14 и 21 години за четири фактора в ежедневието им: колко часа сън получават средно, колко време прекарват харчат в интернет (частно, не за училищна работа), колко алкохолни напитки консумират и колко кафе.
Чудесна комбинация: сърфиране в интернет и липса на сън
Три от четирите фактора оказаха влияние върху теглото на тестваните: сън, алкохол и използване на интернет. Най-голямата печалба са млади жени над 18 години, които спят по-малко от шест часа на нощ, пият повече от две напитки седмично и прекарват по няколко часа на ден онлайн. Изследователите не са намерили такива за консумация на кафе. Но те подчертават, че са събрали данните преди висококалоричните сортове кафе с добавен карамел или шоколад да станат популярни.
Изследваните фактори допринасят бавно и почти по грам за затлъстяването и следователно се пренебрегват от засегнатите или техните родители, пишат изследователите. Простият съвет на Катрин Бърки срещу излишните килограми, които създава, е по-малко сърфиране в интернет и повече сън.
Резултатите от изследването са публикувани в "Journal of Pediatrics".