Интелигентно отслабване Laurence BENEDETTI, Didier CHOS Albin michel

laurence

Автор: Лорънс БЕНЕДЕТИ, Дидие ЧОС

Редактор: АЛБИН МИХЕЛ

Между „чудодейните“ диети и „без диета“ започна медицинска революция: червата, вторият мозък, пое надлишните ни килограми. !

Въз основа на неотдавнашни научни изследвания, тази книга хвърля светлина върху връзката между трудностите при отслабване и нарушенията в определени телесни функции. Защото отслабването не е само в главата! Сега е доказано, че съставът на нашата "микробиота" (или чревна флора) решава енергийната рентабилност на нашата плоча.

Следователно червата се превръща в основната отговорност за нашата устойчивост на загуба на тегло, контролирайки усвояването на хранителни вещества и микроелементи, карайки ни да се напукваме, нарушавайки нашия инсулин.