Интегриране на Fat Burner - овладяване на кетоза или изгаряне на мазнини - kEtogenic Blog
Яжте мазнини, за да губите мазнини! За какво ще бъде тази публикация? По-конкретно, ще научим основите на нашата диета, физиологичен процес, наречен кетоза. Ще предскажа, че не съм лекар или биолог, така че може да съм непрофесионален, да формулирам халат или плавно да оформя изгарящите глупости в интегриращо изгаряне на мазнини. Събрах заключенията, които ще прочета тук, от много източници, за мен е логично и вие ще решите доколко е приемливо за вас.
- Коланът може да ви помогне да отслабнете
- Enterside Education - курсове за масаж: шведски, мед, лава камък, подметки, изгаряне на мазнини
- Фитнес революция - Speedfitness Esztergom - групови тренировки
- Прост, здравословен начин за отслабване
- най-доброто изгаряне на мазнини
- Tweet Отслабването за повечето хора е глад и самосъжаление, но сега започна диетата за отслабване ABC, с която наистина можете да отслабнете, без да страдате.
- По-малък размер на шрифта Изобретателят на диетата за отслабване ABC е водещата на пазара унгарска компания за доставка на обяд, която вече е подготвила и предлага широка гама диетични диети за тези, които искат да отслабнат и изгаряне на мазнини, което интегрира здравословна храна.
Със сигурност нещата са много по-сложни от това, както описвам, интегрирайки изгарянето на мазнини. Интересувам се да прочета свързаните източници, все още не искам да пиша дисертация. Въглехидратен метаболизъм Друга интегративна гликолиза за изгаряне на мазнини, това се случва във вас сега, поне доста вероятно.
Благодарение на хранителните навици на сегашното ни общество, хората получават енергията си от глюкозата като процент от времето си. Глюкозата е самата захар, практически най-простата верига от захарни въглехидрати, интегрираща изгарянето на мазнини. Това интегриращо изгаряне на мазнини ще пръска във вашата храна под формата на малки кристали, а интегриращото изгаряне на мазнини ще расте от дупето до стената, което ще ви направи диабетик, това е антихристът.
Захарта убива. Но малко интегриращо изгаряне на мазнини не е голямото зелено, няма да го направя, преди да получа значката си за фитнес-ниво от ниво 1, нека се върнем към метаболизма.
Така че ядете въглехидрати, които по време на изгарянето на мазнините храносмилателни процеси, които интегрират тялото ви, мазнината горелка, която интегрира повече и по-малко време в крайна сметка се превръща в глюкоза. Колко време отнема зависи от сложността на въглехидратната верига, измерена чрез гликемичен индекс GI. Колкото по-бързо нещата се преобразуват в глюкоза, толкова по-висок е гликемичният индекс. Глюкозата навлиза в кръвта от храносмилателната система, тук тя вече е известна като кръвна захар и нивата на кръвната захар започват да се покачват добре. Панкреасът в този момент, като интегриращ PID изгаряне на мазнини за нещо, започва да отделя добре инсулин, което е индикация за клетките, че в кръвта има храна, която може да се използва.
На първо място, тялото попълва запасите от гликоген в мускулите и черния дроб и след това, ако вече не се побира тук, върви добре по нашите дупета и корем, мисля, че се досещате, не под формата на мускули.
Но какво се случва, ако ядем храна с висок ГИ, която се абсорбира твърде бързо, обикновено захар, пшенично брашно? От нашия регулатор, наречен панкреас, пропорционалният член освобождава допълнително количество инсулин в отговор на внезапно покачване на нивата на кръвната захар. Докато запасът на захар продължава, нивото на кръвната захар няма да намалее и относително интегриращият изгаряне на мазнини, интегриращ и диференциращ член на нашия PID регулатор, ще работи добре.
