Инструменти за изчисление ИТМ потребление на енергия и консумация DEBInet
С помощта на инструментите можете например да определите своя ИТМ, енергийните си нужди и консумация и риска от инсулинова резистентност. Програмата "FLIMS" може да ви помогне да промените начина си на живот.
Индекс на телесна маса
Всеки знае колко тежи. Но как трябва да се класифицира тази стойност? The Индекс на телесна маса, къс (ИТМ). С нашия ИТМ калкулатор можете да разберете дали сте нормални, под или с наднормено тегло според класификацията на стойностите на ИТМ.
Енергийни изисквания
Работа, занимаване с хоби и разбира се също сън - колко енергия изразходват тези дейности? Когато знаете повече за ежедневието си Енергиен оборот искате да разберете, след това използвайте нашия калкулатор за потребление на енергия!
консумация на енергия
Можете да използвате нашия калкулатор за консумация на енергия, за да изчислите приблизителната си стойност Консумация на калории при различни спортни дейности определете - независимо дали играете футбол, люлеете гирите или предпочитате да отидете на джогинг.
Хранителен протокол
Можете да използвате асистента за хранене DEBInet, за да определите, колко от кои хранителни вещества сте консумирали. За да направите това, първо въведете вашата възраст, пол и броя на регистрираните дни .
Проверка на хранителното поведение
По-долу е дадена проверка на хранителното поведение с няколко Въпроси относно поведението, нагласите и навиците, които са свързани с диетата. Отговорът отнема около десет минути.
Съотношение между талията и тазобедрената става (WHR)
The Модел на разпределение на телесните мазнини помага за оценка на здравословното състояние. на Съотношение талия-ханш, англ. Съотношение между талията и тазобедрената става - „WHR“ за кратко, можете да определите модела на разпределение на телесните мазнини.
HOMA индекс
Това може да стане чрез кръвната захар на гладно и нивото на инсулин на гладно Риск от инсулинова резистентност да се определи. Това изчисление се нарича още "HOMA индекс". Съкращението "HOMA" означава: Хомеостаза М.odel А.оценяване.
Бъбречна функция
С помощта на лабораторен тест, креатинин, можете да получите своя скорост на гломерулна филтрация (GFR) може да бъде изчислена, стойност, с която са възможни твърдения за бъбречната функция. Най-добре е Вашият лекар да прецени скоростта на гломерулна филтрация.
ФЛИМИ
С „Системата за интервенция и мотивация на начина на живот на Фройденщад“ (FLIMS) ще получите работни листове със съвети относно храненето, упражненията и поведението в случай на диабет, наднормено тегло (затлъстяване) и високо кръвно налягане (хипертония), изпратени на вашия имейл адрес за една година Може да ви придружава по вашия начин за промяна на диетата и начина на живот. Работните листове са създадени от опитни лекари и терапевти в клиниката в Хоенфройденщад.