Instarexia Когато трениращите селфита ви разболяват - ПОДХОДЯТ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Instagram е залят от тренировъчни селфита, показват се все по-откровени пози. Страхотна мотивация или стъпка в спортната зависимост?
Instarexia е крилата фраза, която се появява все по-често: Думата повторно сглобяване от Instagram и анорексия означава пристрастяване към благосъстоянието (тренировка + селфита), което кара спортистите към все по-нагло диети, включително хранителни разстройства.
Преди това Healthies, сега Welfies
След възхода на ажиотажа в Instagram, по-специално знаменитостите вече не се задоволяват с напълно нормални селфита - те искат да покажат на света колко здрави живеят. Така са създадени здравословните храни (здраве + селфи), снимки на здравословни ястия или спортни сесии. Напоследък обаче вече не е достатъчно да правите снимки на себе си, занимаващи се с релаксираща йога: необходими са все по-крещящи пози, за да впечатлите наистина последователите. Уелфите завладяват мрежата! Хилария Болдуин, съпругата на холивудската звезда Алек Болдуин, редовно се представя в болезнено изкривени йога пози, докато топмоделът Миранда Кер замахва с крак зад гърба си над главата си и над изпомпващите до накланяне снимки на бивши борци и Ние дори не искаме да говорим с екшън звездата Дуейн Рок Джонсън.
Когато Welfies се превърнат в зависимост
Всъщност става въпрос за мотивиране на другите и себе си: Снимка от тренировката със съобщението „усилената тренировка си заслужава“ трябва да ви насърчи да станете от дивана; образът на вкусно мюсли от Bircher трябва да вдъхновява здравословното хранене. И нека бъдем честни: идеята не е лоша - безброй онлайн фитнес гиганти като Джен Селтър (над 7 милиона последователи) или Тайлър Макпийк (почти 20 000 последователи) са ритнали своите клошари в Instagram в един или друг момент. Британската фитнес блогърка Celia Learmonth обаче предизвика дискусия в началото на септември, която си заслужава:
Тя призна пред своите близо 27 000 абонати, че се храни с хранителни разстройства и е пристрастена към спорта.
Малко по-късно тя каза пред списание "Look", че здравословният й начин на живот прикрива само проблемите й, но че дори най-добрите комплименти от нейните последователи не могат да излекуват несигурността й. Бившият модел на Instagram Есена О'Нийл от Австралия, само на 19 години, направи подобно изявление: В криза на смисъла, според доклад на "Spiegel", тя е изтрила акаунтите си в Snapchat, Tumblr и Instagram с общо над 750 000 последователи: "Социални медии не е истински живот ". Заключението на списанието: "Поколение само се учи, че да си популярен не е същото като да се чувстваш обичан. И че ти трябва едното, а не другото."
Instarexia - внимавайте и в двете посоки
Разбира се, не всеки, който обича да публикува и разглежда Welfies, е пристрастен към спорта или има хранително разстройство. Има обаче ограничение, което може да бъде надхвърлено и трябва да се питате отново и отново колко важни са поздравите в живота ви - независимо дали ги публикувате сами или ги разглеждате. Важно е да осъзнаете, че тези изображения винаги са само част от реалността, те никога не отразяват цялото. Те със сигурност ще бъдат добра мотивация от време на време, но когато си поставяте целите, винаги се фокусирайте върху себе си и възможностите си, а не върху тези на знаменитост или фитнес експерт.