Инконтиненцията е скрита обществена болест
Предполага се, че в Унгария има 800 000 души, страдащи от неприятните симптоми на неволно уриниране, но тъй като болестта все още е табу, този брой може да е много по-голям. Много хора не знаят, но сега има много начини да се намали или премахне проблемът и противно на общоприетото схващане не участват само възрастните и следродилните жени - посочва д-р Илдико Зомбори, специалист по вътрешни болести, инконтиненция експерт по бариери.
В Унгария приблизително колко хора имат инконтиненция?
В световен мащаб 423 милиона души страдат от инконтиненция и този брой непрекъснато нараства. В Унгария населението е приблизително. Засяга 8 до 10 процента, което означава, че вероятно 800 000 души страдат от неприятните симптоми на неволно уриниране. Тъй като болестта все още е табу, много хора дори не говорят за това със собствения си лекар, така че този брой може да е много по-голям.
Какви видове инконтиненция има?
Различните видове инконтиненция могат да бъдат разделени на няколко групи въз основа на фоновия проблем и във всеки случай е препоръчително да се консултирате с лекар при първите признаци и да се опитате да го направите. Една от най-честите форми на стрес е уринарна инконтиненция, когато налягането в корема се развива по време на усилие и урината капе, когато се смеете, кихате или кашляте.
Снимка: Sándor Csudai - Origo
Внезапното пренапрежение, повишеното коремно налягане, също оказва по-голям натиск върху мускулите на тазовото дъно, оказвайки неблагоприятно влияние върху функцията на запушване на таза и урината неволно напуска пикочния мехур. Отслабването на мускулите на тазовото дъно и съединителните тъкани, състоянието след многобройни вагинални раждания, наднорменото тегло, заседналият начин на живот, евентуално усложненията на някои операции и наследствените черти играят роля в развитието му.
Спешната или неотложна инконтиненция възниква внезапно, дори в даден момент от деня. Засегнатите изпитват желание за уриниране и напразно се опитват да се сдържат, често е твърде късно. Спешното уриниране може да се случи в млада възраст и въпреки че неволното уриниране не винаги се случва, те често са принудени да отидат до тоалетната, дори 10-15 пъти на ден.
Смесена инконтиненция е, когато симптомите на горните два вида се проявяват заедно. В допълнение към горното, уринарната инконтиненция може да продължи или през целия ден, по различно време на деня, или само през нощта. В други отношения може да е функционално, когато пациентът усети стимула и напразно се опитва да успее да стигне навреме до тоалетната. Понякога уринарна инконтиненция се наблюдава само при жени поради механични външни дразнители (например във връзка с езда или дори по време на полов акт), или понякога по неуточнени причини, т.е. индивидът не е в състояние да свърже уринарната инконтиненция с каквато и да е дейност, в този случай психологическа фактори.
Източник: Cultura Creative/Ани Енгел
Има не само проблем с уринарна инконтиненция, но има и инконтиненция на изпражненията. В този случай изпражненията се изпразват периодично или непрекъснато, без доброволен контрол, който пациентът не може да спре. Справянето с това е особено важно!
Какви методи могат да се използват за облекчаване на симптомите?
Инконтиненцията най-често може да бъде ефективно лекувана с подходяща терапия. Една от най-известните първи линии, нелечебни, неинвазивни форми на лечение е обучението на тазовото дъно, когато обучението и укрепването на тазовото дъно е основната цел. Това упражнение също е много ефективна форма за лечение на стрес и спешна инконтиненция. По време на прилагането на мускула на тазовото дъно е много важно да имате точно самовъзприемане на местоположението и доброволен контрол на мускулите на тазовото дъно и да изпълнявате правилно съответните упражнения. За да научите съзнателно и да приложите това, винаги се препоръчва да потърсите помощта на специалист. Методът за биологична обратна връзка, например, е особено полезна помощ за изучаването на това обучение.