Инфузии за борба с лошото храносмилане - стъпка към здравето
Лошото храносмилане или лошо храносмилане е невъзможността за правилна обработка на изядената храна и се случва много постепенно.
Не бива да се бърка с диспепсия, тъй като е от време на време и трае кратко време.
В тази статия ще ви предложим ръководство с най-добрите инфузии за облекчаване на лошото храносмилане. Ако страдате от този проблем, можете да се възползвате от добродетелите на природата, за да го отстраните.
Защо имаме лошо храносмилане ?
Причините, поради които страдаме от лошо храносмилане, са различни. Сред най-често срещаните са:
Болести на храносмилателната система
Основното условие е наличието на язва на стомаха, но не е единственото. Може да се дължи и на камъни в жлъчния мехур, гастрит, рак на панкреаса или стомаха и рефлукс.
В последния случай, освен това, възниква дразнене, което уврежда стените на стомаха и хранопровода, което ги излага на повече болка след хранене.
Хранителни навици
Със сигурност сте чували фразата „Ние сме това, което ядем“. Бихме могли да направим различна версия, която да казва „Ние се разболяваме от това, което ядем“.
След небалансирана диета с високо съдържание на мазнини или тежки храни увеличава риска от страдание от лошо храносмилане.
По същия начин яденето много бързо, лека закуска между храненията, поглъщането на много импулси, много кафе и дъвка са основните причинители на лошо храносмилане.
Има и непоносимост към храна (най-известната е към глюкозата) и несъвместимост с храни (смесване на неща като студена вода в гореща супа, което не е добре за вас. Стомах).
Наркотици или токсични вещества
Употребата на антибиотици или силни лекарства като антидепресанти, противовъзпалителни лекарства и кортикостероиди също може да причини лошо храносмилане. В случай на токсични вещества тютюнът трябва да се избягва на всяка цена.
Психологически проблеми
Тук имаме предвид стрес, нервност, тревожност или лични проблеми. Всичко това се отразява на храносмилането ни. Ето защо, когато сме ядосани или тъжни, например, храната ни вреди.
Настойки за облекчаване на лошо храносмилане
Едно от най-добрите домашни лекарства за болки в стомаха или лошо храносмилане е чаят или билковият чай.