Инфрачервени режими, неудобната истина; Наг
Във вторник вечерта списание Infrarouges за Франция 2 се фокусира върху диетите и техните опасности. Възползвах се от възможността да го гледам в повторение, ако темата ви интересува, имате още 2-3 дни пред вас в Pluzz.
Ето резюмето на този доклад в 2 части:
Една трета от французите и една на две жени вече са спазвали диета за отслабване. В края на 2010 г. в официален доклад се правят тревожни заключения по тази практика: за една година 80% от тези, които се хранят, възстановяват загубените килограми. По-лошото е, че умножаването на диети би допринесло за увеличаване на теглото. Тази мания за слабост, която засяга не по-малко от 20 милиона французи, подхранва важен икономически пазар, който може да накара хората да забравят научните истини. Защо диетите са опасни за вашето здраве? Какви са решенията за устойчиво отслабване, без да рискувате здравето си ?
Този доклад имаше за цел да покаже реалната реалност на диетите и проблемите, които в крайна сметка създават за хората с наднормено тегло. Следователно бихме могли да последваме две млади жени, Ингрид и Сандра, които много ме трогнаха. Ингрид се е отказала от диети, които са я накарали да наддава през годините с теглото, което сега изчислява в допълнение към наддаването на тегло от 10 кг. Сандра започва диетата на Дюкан, но след като отслабва с 10 кг за 1 месец, чувства, че започва да се пропуква, както предишните пъти. Този доклад, съставен по много закачлив начин, ни показва до каква степен диетите са глупави и реална опасност за хората с наднормено тегло. Можем да видим терапевтичните предложения на сериозни диетолози като д-р Jean-Philippe Zermati, основател на Групата за размисъл за затлъстяване и наднормено тегло (GROS), д-р Arnaud Cocaul, който работи по-специално в клиниката Villecresnes, специализирана в лечението на затлъстяване и наднормено тегло и професор Жан-Мишел Лесерф, ръководител на отдел по хранене в Института Пастьор де Лил, автор на доклада на ANSES (Оценка на рисковете, свързани с хранителните практики за отслабване).