Info-Stress Manager-Time-Out Отивам тогава - WiWo
Извън офиса и в манастира: Все повече мениджъри искат да се поглезят с духовна почивка.
Манастир за отдих на управителя
Източник: dpa-dpaweb
Клостерзее проблясва на слънчева светлина. Мъдри и добронамерени монаси режат рози, пекат бисквити от спелта и правят балсам от невен с отдаденост. Птиците чуруликат в манастира и вечер обитателите на манастира угощават с манастирския ликьор, който са си сварили. Много манастири са толкова лежерни, колкото в манастира Зеон, на половината път между Мюнхен и Залцбург.
Прашните религиозни обекти наскоро преживяха ренесанс. „Временен манастир“ е името на новата тенденция. Защото местата на тишина и съзерцание процъфтяват по време на непрекъсната комуникация. Независимо от деноминацията, вратите на над 200 религиозни обекта в Германия сега са отворени за нарастващ брой фенове на манастирите.
Особено изгорелите мениджъри все повече правят монашеска почивка там - без мобилни телефони, телевизори или телефони. За да изключите, да презаредите батериите си, да намерите себе си. Причините за желанието за размисъл и духовния пуризъм често са сходни: висока скорост и постоянен натиск за успех, строг график и необходимост винаги да са на разположение. Всеки предприемач знае това, ежедневието. Когато се появят симптоми като изпотяване, сърцебиене и безсъние, животът трябва спешно да се забави. Погрешното използване на времето почти винаги стои зад състоянието на изтощение.
Вилхелм Шмид-Боде, специалист по психотерапевтична медицина и експерт по изследване на стреса, съветва: „Ако сте на ръба на изгарянето, трябва да дръпнете аварийната спирачка и да си направите почивка.“ В книгата си „Мярка и време. Открийте новата сила на монашеските ценности и ритуали ”, която току-що беше публикувана от Campus Verlag, описва експерта защо служителите в кариерно ориентирано, ориентирано към собствеността общество рано или късно изпитват криза на смисъла.
Престоят в манастир може да бъде решителна мярка за справяне с тази криза. „Това, което задължително трябва да носите със себе си, е готовността да се самодиагностицирате“, предупреждава Шмид-Боде. Не бива да се подценява и ефектът от тишината, характерна за манастира. Жителите на градовете, които са свикнали особено да шумят, често имат проблеми с липсата на фонов шум. Понякога засегнатите се чувстват тревожни и неспокойни, в най-лошия случай стресът се увеличава още повече.
Въпреки това мнозина се надяват да се възстановят бързо с „подкрепа отгоре“ и монасите правят всичко възможно, за да изпълнят желанията на празничните гуми. В повечето манастири всичко е измислимо и може да се резервира, от ритрийтове, терапевтични програми за гладуване и уелнес до тишина, подкрепа за разговори и отстъпления до комбинирани предложения за лечение на Кнайп и скандинавско ходене. По правило всеки посетител определя продължителността на престоя си. За първия престой в манастира продължителността на една седмица се е доказала. Възможни са по-дълги престои.
Духовните домицили обикновено имат прости, но добре оборудвани стаи за гости. В някои манастири посетителят живее директно с монасите, други имат отделни спални помещения. Понякога е възможно да се работи в манастира, но пансионът и квартирата са безплатни. Като правило манастирските празници са евтини и даренията са добре дошли.
Търсачите на смисъл не трябва да изпускат от поглед мотивацията за посещението си, търсенето на спокойствие и съзерцание. Това обикновено включва и коренно променящ се живот след престоя на манастира. Шмид-Боде предупреждава: „Светкавичната диета е също толкова полезна, колкото и престоя в манастир без устойчивост.“ Това би имало само краткосрочни ефекти. Неговата препоръка: Всеки стресиран служител трябва да се научи да определя приоритети, да казва „не“ и да се отърве от безполезни дрънкулки.
Самият експерт по стреса живее по този принцип: той няма нито собствен дом, нито кола, нито мобилен телефон, нито телевизор - но много приятели, достатъчно свободно време и достатъчно време за жена си.
Девически манастир в Зеон Баварското бенедиктинско абатство привлича мениджъри с време за почивка без мобилни телефони