Инфографика на всички цветове на табуретката
Цветът и консистенцията на изпражненията са представителни за здравословното състояние на червата, но също така и за общото ни здравословно състояние. Бърз поглед към дъното на тоалетната чиния може да ви помогне да разберете дали „нещата са наред“.

"Нормалните" седла приемат цветова палитра, варираща от бежово до кафяво. Този цвят се произвежда от жлъчката, която е важна за храносмилането, и от кръвта. Но се случва цветът да се промени напълно. Ако станат леко червени или зелени, това вероятно е защото сте яли цвекло или спанак. Но ако цветът се промени драстично в продължение на няколко дни, това може да е признак на здравословен проблем. Следователно говоренето за цвета на изпражненията с лекаря не трябва да бъде табу.