Индия Истинското лечение с аюрведа изисква строга дисциплина - WELT
Истинското лечение с аюрведа изисква строга дисциплина
Всеки стресиран градски жител със сигурност е мислил за лечение на аюрведа. Аз също. Аюрведа звучи страхотно и обещава нещо повече от релаксация. Това е идеалният начин за кратко време да изтрия следите от нощния живот на Берлин, помислих си. Цялата отрова, натрупана чрез цигари, напитки и забързан прилив, ще бъде изтеглена от тялото. Щях да се върна от аюрведа като пречистен човек.
Това бяха мислите ми, когато заминах за спа курорта „Ананда в Хималаите“. Какво не знаех: Аюрведа няма твърде много общо с уелнес. Тъй като приложенията не винаги са приятни. Освен ако не сте в клизми.
Анализ на типа
Как ще протече престоят в луксозния курорт североизточно от Делхи, се решава още в началото в разговор с лекаря от Аюрведа. Той ме гледа в очите в продължение на един час, взема пулса ми и задава въпроси. Лекарят иска да разбере дали сънувам диво и дали лесно се ядосвам. Не бива да се подценява този разговор. Тъй като в края на деня лекарят решава дали да приема Вата, Пита или Кафа тип е. И това определя хода на лечението.
Според учението на Аюрведа, което е на повече от 5000 години, Вата означава етер и въздух, Пита идва от огъня, а Кафа води началото си от земята и водата. В идеалния случай сте смесица и от трите, но при 99 процента от хората тези жизнени енергии не са в хармония. Следователно те са неспокойни, нетърпеливи или летаргични. За да поправите това, по време на аюрведа лечение, в зависимост от вида, правите специална диета и йога, правите масажи и клизми.
Алкохолът е строго забранен
Тези приложения задават темпото в "Ananda". Всъщност те са единственото нещо, което прави дните различни. Защото следващото място, Ришикеш, е на половин час път с кола. А има и най-близките барове и ресторанти. Не е възможно да пиете питие в бара на хотела вечер. Първо, няма хотелски бар. Второ, алкохолът е забранен по време на аюрведа режим. Все пак оставиха пепелника на балкона пред стаята ми.
„Ананда“ вече няколко пъти е признат за един от най-красивите и най-добрите спа курорти в Индия. Малки неща като топлия чай от джинджифил и мед, който се сервира в леглото всяка сутрин, правят престоя ви много специален. Тъй като стаята ми е обърната на изток, мога да гледам как сутрешното слънце се изтласква покрай планините. След това отивам на йога на открито. От време на време паун стъпи покрай.
Освен сутрешната йога, ставам странно мързелив в „Ананда“. Не мога да кажа дали това е лекарството. Но и останалите гости изглеждат безразлични. Въпреки че хотелът се намира в подножието на Хималаите, аз се чувствам твърде слаб за повечето пътувания. Прекарвам дните си в триъгълник между стая, ресторант и спа център. Дори до стария дворец Махараджа, в който се намира рецепцията на хотела, само веднъж се измъчих. 300-те метра нагоре по хълма са просто прекалено много, ако цял ден се вливате с всевъзможни аромати и масажирате с още повече масла.
"Окото за най-важното"
По време на лечението егоистично поглеждате за най-важното, а това означава в „Ананда": за себе си. Не е нужно да се притеснявате за дрехите си, защото всички носят еднакво. Само новодошлите се разхождат в собствените си неща. Всички останали носят бяла пърхаща роба, която е готова за всеки гост в стаята. И след няколко часа губите онова леко притеснително усещане да носите нощница цял ден.
Един от акцентите на лечението определено е синхронизираният масаж, при който две жени едновременно търкат краката, гърба и ръцете си. Междувременно вече не мога да кажа къде са ръцете ѝ. Или пилингът, при който тялото ми се изтрива със сол, която мирише на Ясмин. След това обаче се отказвам от сесия във ваната, при която водни струи под високо налягане от дюзите.
Нахут вместо месо
За да върна жизнените енергии в баланс, получавам диета, съобразена с моя тип Аюрведа. Но не знам какво ми сервират, защото менюто е само на индийски. Но не ме интересува, защото всеки път на масата има вкусни ястия, понякога нещо с нахут, понякога нещо с цвекло. Месо няма, алкохолът също е забранен тук.
От терасата на ресторанта се открива гледка към долината, в която лъкатуши Ганг. Повечето от гостите го оставят при този поглед. Определено си струва да предприемете пътуване до Ришикеш, който се смята за родното място на йога. Дори Бийтълс медитираха там и се опитваха да се доближат до истинското си аз. Те прекараха няколко седмици в ашрам през 1968 г.
Изненадващото при „Ананда“ е, че теоретично може да бъде и в Оберамергау. На километри сте от Индия и нейните миризми, теснотата и шума. Почти всички гости носят бялата пърхаща роба. Храната е подправена индийска. И преди всяко лечение по Аюрведа, масажистите пеят индийски заклинания, палят свещи и се молят. И все пак стоите странно далеч от страната. Но точно това изглежда търсят много гости. Те се връщат всяка година и прекарват няколко седмици в курорта.
Собствен свят, който трябва да харесате
Странно е чувството да свалите белите ленени дрехи в края на престоя си. Краката се чувстват странно тесни в обувките - и все пак, кой се нуждае от токчета? Или различни върхове? И повече от чифт панталони? Докато седя в автобуса, който ме отвежда по планинския път до летището, времето ми в „Ананда“ се чувства като мечта. Сякаш изобщо не го бях изпитал. Не защото беше толкова красиво, а защото индийският спа център е толкова отдалечен от нормалния живот на западна жена. И точно затова напускам „Ананда“ с доста добро чувство. Защото отново се радвам на реалния живот.