InBalance народна наркотична захар
Популярни наркотици захар
Попадате на захар по няколко пъти на ден - веднага след ставане в кафе, с рула за закуска с конфитюр, с шприц от ябълков сок между тях и т.н.
Често обаче не сме наясно с това. А именно в храни, които нямат сладък вкус като. Хляб от салами или пуперникел. Объркани сме от храната, от която можем да избираме и ни е трудно да решим кое е добро и кое не.
Нещо повече, хранителната индустрия често използва различни термини за захар, така че вие като потребител не можете веднага да определите съставките като захар.
Това са:
Агаве сироп, декстроза, плодова сладост, галактоза, ечемичен малц, мед, инулин, фруктоза, глюкоза, лактоза, захароза, малтоза, сироп от агаве, царевично нишесте, аспартам, захарин, захарна тръстика, каменна захар, сироп от захарно цвекло, ...
Така че е време да разсеем митовете за добрите и лошите захари: няма такива ДОБРА захар!
За човешкия организъм захарта винаги е захар, независимо дали идва от уж здрави плодове или бяло изтичане от торбата.
Захарта е нездравословна - някои дори отиват по-далеч и използват думата отровен.
Това означава, че захарта е вредна за здравето. Това се случва, наред с други неща, от увреждането на нашата имунна система. Той е отслабен от ежедневната консумация на захар, така че вредните бактерии, гъбички, вируси и т.н. имат по-лесен път, отколкото ако имунната система е 100% активна.
Болестите, които всъщност се дължат на консумацията на захар, все още не са често срещани в медицината днес. Освен това много заболявания също се развиват бавно. Не всеки, който пие кола за обяд всеки ден, се разболява веднага.
Това е процес, който създава общо нездравословно здравословно състояние. Това може да се види на ранен етап от външния вид на кожата.
The Основен проблем се състои в това, че често консумираме само чиста захар.
Липсват фибрите, витамините и минералите, които обикновено се съдържат в естествено сладките храни. Това оставя само KH.
Тялото трябва да вземе липсващите вещества от запасите си, за да може захарта да бъде преработена. В средносрочен план това води до недостиг на минерали. Други дългосрочни последици и рискове могат да бъдат:
Остеопороза (намаляване на костната плътност)
- диабет тип 2 (диабет)
- сърдечно заболяване
- автоимунни заболявания
- Унищожаване на чревната флора
- потенциално пристрастяване
- разрушаване на зъбите
(Реторичен въпрос: зъбите са най-твърдият материал в нашето тяло, захарта може да го унищожи, какво се случва тогава с по-меките материали, от които сме направени?)
Това са всички Еволюционни заболявания- означава, че никога не е съществувал преди.
Какво не беше там в миналото? Рафинирана захар ...
Тази публикация трябва да бъде храна за размисъл за всички - колко близо ще оставите съдържанието да стигне до вас, разбира се зависи от вас. Моето желание е да дам на всички възможност за свободно мнение и да им позволя да решат сами въз основа на открито съобщените факти.
Вашето решение:
Брезова захар. Това е естествен захарен алкохол като заместител, наречен подобен на захар подсладител без много негативни аспекти. Така че сте на сигурно място с брезова захар. За щастие! вижте и блога на брезовата захар.