ИМУННАТА СИСТЕМА ТРЯБВА ДА Е СИЛНА
Известно е, че здравето на всеки човек до голяма степен зависи от нормалното функциониране на имунната система. Има много лекарства, използвани за повишаване на имунитета, но въпреки това народните имуностимулиращи лекарства не губят своята значимост.
Женшен, чесън, елекампан, жълт кантарион, червена детелина, жълтурчета, глухарче и ехинацея помагат за укрепване на имунната система. Препоръчвам да пиете аптечната тинктура от това растение като терапевтично и профилактично средство 2 или 3 пъти годишно.
Ако се чувствате летаргични и уморени, започнете да ядете орехи, като ядете 8-10 ореха на ден. Можете да смесите нарязани орехови ядки с еднакъв обем с мед и да вземете 1 ч.л. смеси 3 пъти на ден 20 минути преди хранене.
За да укрепите имунитета и да излекувате язва на стомаха, смесете чаша орехови ядки, сушени кайсии, стафиди и сини сливи, прекарайте всичко през месомелачка, разбъркайте на вкус с мед и яжте 1-2 ч.л. сутрин на гладно.
Настойката от каламус се приема като тоник. Изсипете 10 g сухи коренища на растението с 200 ml вряща вода, настоявайте до охлаждане, филтрирайте и пийте 1/4 чаша 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене.