Имунна система и пробиотици Хранителни добавки

система

The имунна система е много сложен: в червата ни живее много активна флора, наречена "микробиота", която участва активно в имунна защита.

Всеки човек има способността да умножава своите чревна флора, въпреки че видовете са често срещани. Сред тях са бифиди, лактобацили, стрептококи, колибацили, ентеробактерии и др. Техният брой и активност се променят с възрастта, балансирайки повечето от имунната ни защита.

Ако чревната флора е небалансирана, нашият организъм е по-уязвим към патогенни микробни инвазии. Той е опорна точка за инфекциозни заболявания като настинки, цистит, възпаление на мускулите, ставите или нервите и т.н.

Когато флората е дисбалансирана, клетките на чревната стена стават „порести“, което увеличава непоносимостта към храна, придружено от видими клинични признаци, като: диария, повръщане, мигрена, общи кожни алергии и др. Така че тялото лошо усвоява храните, които поддържат жизненост и които са източник на витамини, минерали, незаменими мастни киселини и аминокиселини.

Следователно е от съществено значение да балансирате правилно чревната си флора от микроорганизми или „живи“ пробиотици Които, когато се прилагат в адекватни количества, са полезни за здравето на гостоприемника, както е определено от FAO-2001.