Имунапсис - Моят личен опит
От Лидия Морел, 25.03.2014
Пътят с препятствия
От 40-годишна възраст страдах от сериозни проблеми с храносмилането: труден чревен транзит, с крампи, хроничен запек ... Тази чревна дисфункция беше придружена от хронична умора.
Освен това имах и други здравословни проблеми, които се появиха няколко години по-рано, по-специално алергични дихателни и кожни реакции (хроничен ринит, екзема, уртикария и др.), Както и редовни вирусни инфекции (настинки, назофарингит, бронхит, грипоподобни симптоми и т.н.)).
В продължение на почти 4 години преминах през истинско препятствие с медицинската професия, преди да открия произхода на чревните си проблеми. Многобройните общопрактикуващи лекари и специалисти, с които се консултирах, се оказаха безсилни, извършените здравни прегледи не разкриха особено разстройство. Лекарите приписват причината на професионалния стрес.
Използвах своите академични знания и професионален опит в областта на биологията и биомедицинските изследвания, за да направя собствено разследване и да намеря преглед и лечение, подходящи за моето здравословно състояние. След като прочетох научна статия, реших да се консултирам с лекар, който е извършил пълен копрологичен преглед, в специализирана лаборатория, включително функционален преглед на храносмилането, с бактериологични и паразитологични анализи.
Чрез този тест открих, че имам кандидоза.
Постепенно разработих диета с помощта на взаимоотношения: пациенти и пенсионирани болнични лекари-изследователи, специализирани в чревната пропускливост и хранителните алергии и непоносимост.
Именно благодарение на тази адаптирана, хипотоксична и частично анти-кандидозна диета, следвана стриктно от февруари 2013 г., открих много добър чревен транзит за няколко седмици.
След няколко месеца спазване на диетата си възвърнах доброто здравословно състояние.
Голяма част от симптомите ми изчезнаха: няма повече настинки, грипоподобни симптоми, бронхит ... Тази диета направи тялото ми по-устойчиво на вирусни инфекции. Хроничният ми ринит също изчезна. На хормонално ниво видях намаляване на ПМС и значително подобрение в либидото ми.
Други симптоми са намалели като кожни алергии и хронична умора.
На 45 години имам енергия и жизненост на ума, които никога не съм имал, когато съм бил по-млад. Това е истинско прераждане за мен !
- Практикувам йога (Yoga Iyengar®) от 2010 г. два пъти седмично
- Започнах да бягам. В рамките на месеци от започването на диетата ми постигнах резултати, които никога преди не бях имал. Всяка седмица бягам от 10 до 12 км със средна скорост от 11 км/ч
- Ежедневната разходка от 5 км е част от обичайното ми упражнение
- От март 2014 г. започнах седмичната практика на корейско бойно изкуство: Хапкидо [1]
- Също така практикувам редовно плуване
Тази хипотоксична диета е била придружена от значителна загуба на тегло, т.е. 10 кг за три месеца. Повечето от лошите мазнини са се стопили, главно в резултат на напълно избягване на млечните продукти. Преди да започна тази диета, вече бях спрял всички медикаментозни лечения, които биха могли да повлияят на метаболизма или да участват в симптомите: противозачатъчно хапче и антихистамин.
Когато напуснах хапчето през пролетта на 2011 г., тежах 65 кг за 1,63 м. 1 година по-късно, през пролетта на 2012 г., бях свалил 6 кг благодарение на това спиране, тежах само 59 кг. От лятото на 2013 г. тежа 48-49 кг, оттогава теглото ми е стабилно.