Импулсивност на храната и подкрепа за пациенти с наднормено тегло 2016 G

22 и 23 януари 2016 г.

храната

Сабрина Жулиен (диетолог-диетолог, Аниер), Жан-Филип Цермати (диетолог, психотерапевт, Париж),

Изправени пред импулсивността си, повечето хора ще имат рефлекса да искат да се борят срещу емоционалните си пориви да ядат. Често чрез диета и увеличаване на усилията им за контрол. Уморителната работа изисква постоянни усилия и предизвиква неуморно внимание. По този начин можем да „блокираме“ някои желания за ядене. За съжаление, колкото повече се борим с емоционалния глад, толкова повече те се увеличават. Следователно това е безкрайна и задънена улица, която в дългосрочен план винаги води до напукване.