Имате мускулна треска Пийте кафе!

Ново проучване твърди, че кофеинът облекчава мускулните спазми след тренировка.

треска

В едно проучване е доказано, че кофеинът има аналгетичен ефект.

Двадесет и пет годни мъже участваха в експериментите, по време на които трябваше да упражняват. Имаше такива, които пиеха кафе редовно, а имаше и такива, които рядко или изобщо не пиеха кафе.

Доброволците изпълняваха упражнения за гимнастика под наблюдение и изтегляха кофеин от тях.