Имате ли проблеми с отслабването дори без измама на диетата на Дюкан - ФОРУМ Хранене - Доктисимо
Toudouss, загубата може да зависи от много неща:
- Общото тегло за отслабване. Когато имаме много да губим, е по-лесно.
- Броят на вече направените диети (правенето на твърде много кара тялото да се противопоставя все по-добре)
- задържане на вода
- хормони
- морфология
И тогава 2 кг вече е добре. Много съм щастлива, че съм свалила само 2 кг. Това вече не е лошо. Винаги трябва да сме позитивни и да си кажем, че това са вече 2 кг загубени. Освен това не трябва да се бъркат бързината и бързината. Тази диета е състезание на дълги разстояния. Прави се с течение на времето. Преди 2 години ми отне 6 месеца, за да сваля 14 кг. Дори след бременността си не ги взех обратно, освен 2, които залепнаха по кожата ми. Там ги загубих. Така че всичко е добре.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Подобни теми
18. кг да губят след бременност и кърмене
Периоди и загуба на тегло
овесените трици са от съществено значение за отслабване?
Начало на диетата на 23.05.08 - 12 килограма за отслабване (2.5/12)
Отслабнах с 8 кг за 3 месеца.
Губя много по-малко животи от някои и освен това правя нива, които ми се струват безкрайни.