Имате инсулинова резистентност, така че влизайте в Коледа! Интересен свят

Повечето от нас вече мислят за съставяне на коледното меню по време на чакането на Адвент, тъй като се опитваме да отделим максимално внимание на близките си. Ето защо дори персонализираме гастро изживяванията, като съставяме празничен бюфет според индивидуалните предпочитания. Обръщате ли внимание на здравето на вашето семейство/приятели по това време?

така

Инсулиновата резистентност се счита за едно от най-често срещаните заболявания днес, което в някои отношения е свързано с лишения. По време на коледния сезон на сцената има повече захарни, отколкото сладки храни, за които трябва да забравите по време на IR диетата. Независимо от това, с минимално количество внимание, има също толкова фини решения. Ако вие и/или вашите близки се борите с инсулинова резистентност, имаме няколко съвета, така че всеки да може да се наслади напълно на интимните моменти, вместо да жадува!

Накратко за инсулиновата резистентност: причини и симптоми

Инсулиновата резистентност не е диабет

Тези, които само по тангенция са се сблъскали с концепцията за инсулинова резистентност (IR), се бъркат с нея, но тя често се счита за диабет. Проблемът обаче трябва да се разглежда като лоби за диабет, тъй като той е такъв, ако IR симптомите не се лекуват правилно или пациентът не следва указанията, които са най-важни за него, с течение на времето, наистина сериозно може да се появи диабет.

Фонът на проблема с IR е ясен инсулин което играе важна роля в контрола на кръвната захар. Това хормонът помага на захарта да се включи в клетките, ако обаче не може да се свърже правилно с инсулиновите рецептори, клетките няма да получат точното количество захар и кръвният поток ще се насити.

Симптомите често се диагностицират късно

Вече е сигурно, че на все повече хора се поставя диагноза инсулинова резистентност, но няма точна статистика. Причината е в това симптомите те обикновено се забелязват от лекарите, когато възникнат други проблеми, тъй като тестовете за кръвна захар не винаги показват реакцията на инсулина към захарта.

Имайки предвид най-честите симптоми, бихме могли да кажем така или иначе инсулиновата резистентност е по-скоро женски проблем, тъй като може да се спомене сред най-честите симптоми

  • безплодие,
  • поликистозните яйчници (което е сложно и хормонално женско заболяване),
  • затлъстяване (предимно наднормено тегло от тип "плаваща гума"),
  • менструални нарушения.