Имам въпрос относно Heinz Schlüsener - Концепции за отслабване - Adipositas24 - Общност

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

същите души

Имам въпрос, познава ли някой концепцията на Хайнц Шлюзенър и може ли да ми каже нещо по въпроса?

любовни поздрави ute

Тези, които искат да намерят начини, тези, които не искат да намерят причини .
Човешката свобода не е в нея,
че може да прави каквото иска,
но че той НЕ трябва да прави,
какво НЕ иска .

belluzza

същите души

да, това е този метод, вече прочетох много в google.

но харесвам собствения си опит.

Любопитно ми е дали някой знае нещо за това.
Интересува ме например хранителният план, какво трябва да направите?

любовни поздрави ute

belluzza

Сизиана

Диетата на Schlüsener ?

Направих го, загубих 10% от теглото за 3 седмици .
тогава трябва да поддържам тежестта на друга диета в продължение на 3 седмици.
но тази внимателно претеглена и щателна храна насърчи напълняването и любезно удвои загубеното

Така че не е толкова голям, според мен.

Концепцията е трудна .

иглите за акупунктура също трябва да се поставят в ухото, това е скъпо и приемът на калории от около 400-450 Kcal е много нисък и сте уморени от него и получавате все повече и повече апетит.

същите души

Благодаря ви за отговорите.

може ли някой да ми каже какъв точно е случаят с този метод?

Още повече ме интересува какво трябва или трябва да се яде там.

това, което съм чувал досега, успехите са значителни и хората запазиха теглото си.

Разбира се, винаги зависи от индивида и разбира се трябва да се придържате към формата на хранене, но това винаги е така.
ако се храните по начина, по който сте се хранили преди, отново много бързо напълнявате.

хмм, може ли някой да ми напише нещо за това?

любовни поздрави и благодаря, уте

Мама авиатор

Правих тази диета преди около 16 години и по това време отслабнах много добре. Живях 3 седмици с плодове, зеленчуци, кварки, белтъци, бульон, хляб и мед. Шегата беше, че въпреки че сте яли само около 300 ккал на ден, не сте били гладни. Това е свързано с факта, че трябва да се храните редовно, за да поддържате нивото на кръвната захар постоянно.
След 3-те седмици ви беше позволено да ядете около 1000 ккал, след това отново дойдохте за 3 седмици 300 ккал и така докато постигнете целта си.

Направих обаче едва 5-та седмица, след това отидох на почивка и тъй като бях доволен от теглото си, отново започнах да се храня нормално. Това беше ужасно - не можах да го взема и го счупих за около седмица. След това бях излекуван от този метод и бързо сложих свалените килограми.

Не познавам обаче някой, който да е запазил тежестта си с него. Очевидно това би проработило, ако бяхте живели само по този метод от 300 ккал един ден в седмицата и иначе се хранехте нормално, но както казах, не мога да преценя това, защото дотогава не съм успял.

Върнах се тук, в моя район, никога не съм си тръгвал - сега е време за сланината.

Телекрайзер

Мога да се присъединя само към майката авиатор, но брат ми е направил тази диета там.
Все още си спомням доста добре, че той имаше две иглотерапевтични игли, забити в ухото му и понякога ядеше специална зелева супа по цял ден.
Мисля, че е загубил 15 или 16 килограма с този метод.

И аз не знам повече.

Поздрави,
Томас

С твърдата вяра, че винаги имате лоялен, невидим спътник до себе си,
никога няма да загубите надеждата си Mathilde von der Au

mausela009

Оригинал от Fliegermama
Здрасти,

Правих тази диета преди около 16 години и по това време отслабнах много добре. Живях 3 седмици с плодове, зеленчуци, кварки, белтъци, бульон, хляб и мед. Шегата беше, че въпреки че сте яли само около 300 ккал на ден, не сте били гладни. Това беше свързано с факта, че трябваше да се храните редовно, за да поддържате нивото на кръвната захар постоянно.
След 3-те седмици ви беше позволено да ядете около 1000 ккал, след това отново дойдохте за 3 седмици 300 ккал и така докато постигнете целта си.

Направих обаче едва 5-та седмица, след това отидох на почивка и тъй като бях доволен от теглото си, отново започнах да се храня нормално. Това беше ужасно - не можах да го взема и го счупих за около седмица. След това бях излекуван по този метод и бързо сложих свалените килограми.

Не познавам обаче някой, който да е запазил тежестта си с него. Твърди се, че това би проработило, ако бяхте живели само по този метод от 300 ккал един ден в седмицата и в противен случай се хранехте нормално, но както казах, не мога да преценя това, защото дотогава не съм го направил.

да, и при мен беше същото. исках да отслабна преди сватбата ми.
беше трудно, но не можех да поддържам теглото си дори след един ден, без да ям

наш приятел го направи няколко месеца (под контрола на schlüsi) и се разболя тежко. той се бори от 3 години и отново е с по-голяма тежест от преди.

Говорих с някои лекари за това и им показах и концепцията, всички те казаха, че няма да се препоръчва, а само да не се препоръчва