Имам високо кръвно налягане

Хипертонията (хипертонията) ще бъде основен проблем на общественото здраве днес и в бъдеще. Заболяването засяга 30-45% от населението и честотата му постепенно се увеличава с възрастта. Поради високата си заболеваемост и риск от смъртност, ранното откриване и подходящото лечение са от първостепенно значение за пациентите.

измерване кръвното

Как да поставите диагноза?

Диагнозата на хипертонията може да бъде поставена чрез множество амбулаторни измервания на кръвното налягане, 24-часов мониторинг на кръвното налягане или домашен контрол на кръвното налягане. Съгласно действащата директива, в случай на стойности на систоличното кръвно налягане над 140 mmHg и диастолични амбулаторни стойности на кръвното налягане над 90 mmHg, говорим за хипертония.

Как да измерим правилно кръвното си налягане?

Правилното проследяване на кръвното налягане у дома предоставя правилната информация и помага на нашия лекар да постави диагноза и да избере стратегия за лечение.

Кръвното налягане се измерва в горната част на ръката, не се препоръчва използването на други измервателни устройства (китка или пръст). Застанете в тиха стая с гръб и ръце, подпрени поне 5 минути, преди да измервате кръвното си налягане. Измерванията се извършват сутрин и вечер с разлика 1-2 минути. Хипертония възниква, ако систоличната стойност е над 135 mmHg и/или диастоличната стойност е над 85 mmHg въз основа на средната стойност на всички резултати от измерванията, записани за 3-6 дни.