Имам ли нужда от пречиствател на вода, ако имам вкус на чешмяна вода Диета и фитнес

Питейната вода съдържа важни минерали
Снимка: Shutterstock

пречиствател

Какво може да причини странния послевкус на питейна вода от чешмата?

Пречистването на питейна вода е многоетапен процес, който е под сериозен контрол, както и дезинфекцията му. В Унгария това е регулирането е особено строго, дори в европейски план! Повече от 90 процента от питейната вода идва от силно замърсени водоносни хоризонти, източници на подпочвени води. Пречистването на отпадъчни води директно в питейна вода не се е превърнало в практика в Унгария - казва диетологът пред Diet and Fitness.

Степента на третиране може да варира в различните региони, например, изисква се по-интензивно лечение, отколкото на Дунав и езерото Балатон, и също така обхваща типа замърсяване, типично за дадения район. Например: когато съдържанието на желязо във водата е високо, тя се деиронизира. Дезинфекция воден разтвор на хлорен газ до такава степен, че консумираната вода не създава здравословен проблем. Летливата белота, която се получава при изтичане на чешмяната вода, не се причинява от хлора във водата (хлорният газ така или иначе е безцветен), а от разтворения въздух, който излиза от изходящата вода.

Нуждаем се от минералите в чешмяната вода!

Във водата няма хранителни вещества или калории, но тя съдържа минерали и микроелементи, чието съдържание зависи от почвения слой, през който преминава водата. Минералите в чешмяната вода са необходими на човешкото тяло:

  • Твърдостта на питейната вода a калций и магнезий (съдържание на вар). Колкото по-високо е съдържанието на вар, толкова по-твърда е водата и обратно. В Унгария водните съоръжения осигуряват предимно вода със средна твърдост с твърдост 10-14 немски (nko). Меката вода е полезна само за пералнята!
  • Друг естествен компонент на чешмяната вода е йоден йод което играе важна роля в йодната хомеостаза на организма. В повечето части на страната питейната вода е с ниско съдържание на йод, в такива райони се препоръчва консумацията на йодирана готварска сол.
  • Забележим компонент a флуорид, което допринася за развитието на здрав зъбен емайл. За съжаление повечето води в Унгария са с ниско съдържание на флуор.