Имам и такива мускули Пробвахме гимнастика за лице в Sopron SMALL LAND
Много хора гледат скептично на израза на лицето, не могат да вложат смисъл зад него, но ние знаем едно със сигурност: всички, красиви, младежки, без бръчки - за предпочитане с естествени методи, без нож.
Опитахме почти всяка форма на обучение сами, но никога преди.
И все пак, нека си признаем, лицето ни е също толкова важно или дори по-важно от стегнатите задни части или плоския корем. Но как например можем да отслабнем, без лицето ни да се спуска надолу?
| Face Tower: Face Line Face Tower системата е световният патент на Márta Bojtor, ефективна, логична и специална система. Това е като фитнес тренировка, тя се състои от много силно изграждане на мускулите, гъвкави и релаксиращи упражнения. Принципът на градация трябва да се спазва и при гимнастиката за лице - можем да стигнем от начинаещ, основен ниво до напреднал фейсбилдинг. |
Но каква е тайната на успеха и ефективността? С помощта на лицевата гимнастика може да се възстанови младежкият контур на лицето, да се изглади строгата бръчка на челото, да се премахне калъфа.
С упражненията за очи и чело проблемите около очите също могат да бъдат намалени, а поразителни резултати могат да бъдат постигнати в областта на пачи крак, обръчи и чанти. Упражненията причиняват изобилие от кръв по лицата, взети по време на работа.
Преместваме всички мускули от горната част на главата ни до долната част на врата, в определен ред. За да се запазят пропорциите, е много важно да не се оставя никаква зона и инструкциите на треньора за количество трябва да се спазват стриктно.
Той знае точно какво прави, няма да се развиваме, ако направим поредната поредица от лично усърдие у дома. Практикуването у дома обаче по никакъв начин не се препоръчва от нашия треньор, докато не получим рутина в лицевата гимнастика.!
 |