Има връзка между загуба на тегло и дефекация

Всъщност, ако не можем да направим голямата си работа за няколко дни, везните ще се показват все по-малко, ако най-накрая успеем, но освен това дефекацията всъщност има само относително малък ефект върху теглото ни.

дефекация

Създадено: 31 октомври 2017 г. 09:40
Променено: 9 април 2020 г. 11:13

Ако след няколко дни запек най-накрая успеем да отидем до тоалетната, може да усетим това отървахме се от няколко килограма. Това е, когато подуването изчезне, ние също чувстваме, че дрехите ни са стегнати - но това е, защото вече не сме подути, не защото нямаме наличности. Обикновено хората, които спазват диета, се съветват да се мерят по едно и също време всяка сутрин, за предпочитане с възможно най-малко дрехи. В такива случаи, ако преди това са успели да отидат до тоалетната, балансът всъщност може да се покаже малко по-малко, но разликата няма да е наистина значителна.

Запекът е симптом, а не заболяване. Ако искате да намерите безопасно и ефективно облекчение в дългосрочен план, не е нужно да търсите по-далеч от вашите пикантни рафтове. На разположение са стотици храни и растителни продукти от фибри за облекчаване на запек - повече за това в нашата статия по-долу!