Има нещо, което си струва да се дъвче! Дъвка без захар е проблем

Добрата хигиена на устната кухина се основава на редовни и правилно измити зъби и използването на зъбен конец, вода за уста и, изненадващо, дъвка без захар.

Съвременното хранене е основна заплаха за целостта на нашите зъби: ядем много рафинирана, преработена (т.е. „преварена“) храна и най-вече захар.

което

Почти всички храни съдържат захар, дори тези, за които дори не бихме се сетили (мюсли, кетчуп, готови дресинги за салати, ароматизирани кисели млека, бебешка храна и др.). Захарта е въглехидрат. От въглехидратите, бактериите, живеещи в устата, образуват киселина като страничен продукт по време на процеса на разграждане, което е изключително вредно за ниско-чувствителната повърхност на зъбите. Но ако не оставим Ph на устата да падне, процесът спира.

С други думи, произведената киселина трябва да бъде неутрализирана - чрез измиване на зъбите след хранене или, ако това не е възможно, чрез дъвчене на дъвка без захар! Дъвките без захар стимулират производството на слюнка, а неутрализиращите молекули, отделяни от слюнката, намаляват образуването на киселина, като същевременно поддържат PH баланса на устната кухина; това ще избегне риска от кариес.